個人會開始吃魚油主要是為了調整自己的體質，
尤其工作忙季的時候整個狀態就很需要幫忙…
吃到現在對我來說是蠻有感的，
雖然網路上已經有很多魚油的介紹了，但都脫離不了幾個大品牌，
目前吃的是一個比較冷門但CP值蠻高的魚油牌子，
給想購買魚油的大家一個不同的選擇～
商品名稱是一大高純度魚油，雖然自己吃魚油的年資還算淺，
但也爬過不少文、問過營養師朋友，
通常會被拿出來比較的幾個點也列出來給大家參考：
魚油來源Solutex西班牙大廠
吸收型態為rTG型
每份Omega - 3 含量 1,020 mg
檢驗報告的部分，新鮮度、塑化劑、重金屬等都有檢測通過
另外我個人比較在意的點就是價格跟膠囊大小，
因為這種保健食品要有效最重要的就是要長期吃，
他比現在廣告打很大的幾家稍微平價一點。
希望這個心得可以幫助到大家！
