常去買路邊甘草芭樂,大部份都把籽先挖掉,家裡其他人切芭樂也把籽挖掉,是籽太甜沒營養嗎?還是不好消化呢?你們吃芭樂會挖籽嗎?
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籽不好消化
有沒有營養不知道,但籽太甜熱量高,體重控制情況下都一定會挖掉。
吃太多大便會太硬卡住...
芭樂籽很硬,
咬也咬不下去,
更何況是將整堆籽,
全都吞下去,
沒有意義。😁

就好像是奇異果的果皮,
它本身也很有營養價值,
但大部分人會將果皮剝除,
並不會直接去食用它,
道理就在這裡。
huang635555
奇異果把毛剃掉,我連皮一起吃
charlie324 wrote:
常去買路邊甘草芭樂,...(恕刪)


可能會造成排便不順
以前閩南話有一句俚語,呷巴蠟計棒慶計,你可以吃了試試看。
卡牙縫!!!!
charlie324 wrote:
常去買路邊甘草芭樂,...(恕刪)

小時候常吃 ... 吃到大便放不出來

所以我現在都不吃籽 ~
芭樂籽很傷牙齒, 尤其是那些有蛀牙補過的,
如果是有抽過神經的更是不可以咬芭樂籽~
之前牙醫說因為芭樂籽牙齒斷裂的看很多了(我就是!!)
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