痛風到現在好幾年 大概有抓到痛風發作的時間點
1. 運動後水喝比較少
有時候去打球 水喝得比較少 當天晚上會發現腳卡卡的 這種時候通常會以為是疲勞 但早上一醒來 腳一踏地 像是觸電的痛感傳來 就知道發作
2. 吃海鮮 火鍋湯
海鮮真的會發作 之前去澎湖六天五夜 狂吃海膽 生蠔 蛤蠣 到第三天開始腳就怪怪的了 後來果然發作 之後只要吃海鮮也是常常這樣 吃過量真的遭殃
火鍋湯就是看運氣 真的喝很多 大概4~5次會中獎一次吧
3. 冷氣太冷 電風扇吹到腳
這也發作過幾次 腳睡覺棉被沒蓋到 然後冷氣開太冷 風都直接吹腳趾
血液比較不流通 所以我現在睡覺 電風扇都擺側的吹弱風
4. 喝酒
絕對容易發作的烈酒=啤酒>紅白酒
試過滿多次的真的喝30度以上烈酒
或者是啤酒很容易牙起來 紅酒跟白酒的話就還好
以上幾點痛風發作的時機分享
大家有覺得什麼樣的狀況痛風比較容易發作嗎？
