📌什麼是睡眠週期？
📌快速動眼期是什麼？
📌如何找出自己合適的睡眠時間？
📌怕賴床，鬧鐘每5分鐘叫一次有用嗎？
《旅遊醫學》早上起不來！每五分鐘設一次鬧鐘有用嗎？睡眠流言追追追｜睡眠醫學｜失眠｜賴床
👉「多點知識，少點危機」
歡迎留言+分享，讓我知道你的感想👇
.
個人積分：242分
文章編號：90240955
個人積分：11251分
文章編號：90241149
個人積分：22361分
文章編號：90241211
剩下2成 治療方式是 自己吃自己[XD]
