因為上網查這種坐姿是會傷,傷腰椎或脊椎,可是真得很舒服
如果在無法避免下,這種姿勢該怎麼坐才能最大化減少傷害,或者能坐多少時間就必須換回正確姿勢,正確姿勢在多少時間,在切換回抬腿坐姿~謝謝
類似圖片中,只是椅子為網布人體工學椅,腳墊的地方為床上,比椅子還高,(我的左前方為電腦螢幕,左邊是床,椅子在床的右邊,看電腦螢幕如動漫或漫畫,或玩遊戲)
因為上網查這種坐姿是會傷,傷腰椎或脊椎,可是真得很舒服
如果在無法避免下,這種姿勢該怎麼坐才能最大化減少傷害,或者能坐多少時間就必須換回正確姿勢,正確姿勢在多少時間,在切換回抬腿坐姿~謝謝
因為上網查這種坐姿是會傷,傷腰椎或脊椎,可是真得很舒服
如果在無法避免下,這種姿勢該怎麼坐才能最大化減少傷害,或者能坐多少時間就必須換回正確姿勢,正確姿勢在多少時間,在切換回抬腿坐姿~謝謝
