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a814133

2076分

樓主

a814133

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文章編號：91938044

有人因為吃沙茶豆乾胃痛的嗎?

周一開始胃痛，我思來想去是什麼原因造成的
回憶起上周到今天的飲食
幾乎沒有改變，唯一就是正餐完會忍不住吃沙茶豆乾
第一次胃痛就是吃完半包沙茶豆乾後沒多久
就當偶發性，也沒當一回事
之後幾乎每餐吃完都會開一包來吃
一天吃到一到二包
讓我胃痛次數越加頻繁
不知道有大大一樣是吃沙茶豆乾胃痛的嗎?

現在吃東西都小心翼翼，不敢像之前一樣
來者不拒

2025-07-31 12:19 #1

六翼使者

490分

2樓

六翼使者

個人積分：490分

文章編號：91946235

有這麼好吃嗎？！

便宜治百病，一包17.5元，年輕時真的很愛吃，也許是懷念小時候的味道，我其實現在吃，感覺調味太重了。

2025-08-02 8:02

葳瑄

18分

3樓

葳瑄

個人積分：18分

文章編號：91946606

只有沙茶豆干會胃痛嗎
不吃就不會嗎??
如果只是近期急性的就停吃看看啊

否則強烈建議您去看肝膽腸胃科檢查一下
順便觀察一下大便狀況

感謝，已好了。但還是有陰影。

2025-08-02 8:03

naposin

29730分

4樓

naposin

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文章編號：91946636

年輕時很喜歡吃沙茶豆干, 上了年紀後開始保養身體, 不吃人工潻加劑過多的食品。
既然您已經發現沙茶豆乾可能是元兇，最直接也最有效的方法就是立即停止食用，給胃部時間休息和恢復。
祝順心!

chaosky

352分

5樓

chaosky

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文章編號：91947462

我好像也有類似經驗
平常在減脂都吃蠻健康清淡
後來放縱日想說配個電影吃豆干
發現的時候已經嗑完整包
隔天也是胃很痛
問了world gym教練是說平常習慣清淡飲食
突然重油重鹹的豆乾又吃這麼多
腸胃一下子不適應很正常

a814133

2076分

樓主

a814133

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文章編號：91948044

naposin wrote:
年輕時很喜歡吃沙茶豆干, 上了年紀後開始保養身體, 不吃人工潻加劑過多的食品。
既然您已經發現沙茶豆乾可能是元兇，最直接也最有效的方法就是立即停止食用，給胃部時間休息和恢復。
祝順心!

感謝，已經好很多了，沙茶豆干人工潻加劑真的很多，含糖量、油脂也很多
原價我是完全不會買，平日幾乎不吃零食

就如您說的，年輕時真的很愛吃，對味道還是會懷念，特價期忍不住每天買二包來吃。
正餐吃完，感覺想來一片，但吃了一片就忍不住把整包給吃完。

a814133

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樓主

a814133

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文章編號：91948057

chaosky wrote:
我好像也有類似經驗
平常在減脂都吃蠻健康清淡
後來放縱日想說配個電影吃豆干
發現的時候已經嗑完整包
隔天也是胃很痛
問了world gym教練是說平常習慣清淡飲食
突然重油重鹹的豆乾又吃這麼多
腸胃一下子不適應很正常

謝謝，自從步入中年，也吸收不少飲食的知識
幾乎每餐都211、原型食物為主

但怪就怪我年輕時就愛吃沙茶豆乾，平日原價我是完全不會買
特價就每天買二包，放在桌上又會忍不住想去吃它
想說吃一片就好，一吃下去就整包吃下去。

不敢說自己吃的多清淡，但真的很有可能是突然重油重鹹
沙茶豆乾應該是屬於超加工食品了，添加物很多。
一下吃太多因而增加腸胃不適應