[閒聊] 明年要帶爸媽衝歐洲...該幫老人家帶的東西建議？(內有清單)

如題...
雖然離明年出發還有一段時間，但因為是要帶兩尊「大佛」（我爸媽）去歐洲自助，身為獨生女兼導遊兼挑夫，焦慮指數已經爆表了 = =

這幾天在列行李清單，想說提早準備比較不會手忙腳亂。行程排下去才發現歐洲真的不是開玩笑的，那個石板路...光是用想的腳底板就在痛，更別說每天隨便都 2 萬步起跳。
目前準備的長輩求生三寶，不知我還有沒有漏掉啥？

1. 腳上穿的：Skechers 健走鞋



這應該是公認的吧？雖然我媽一直嫌那個型很醜，說穿那個拍照能看嗎？一直吵著要穿她的氣墊淑女鞋...但我直接放話跟她說：妳想第一天走一走就在路邊哭嗎？最後還是半強迫押著他們去一人買一雙 Go Walk，還真不知如果長輩死不穿醜鞋都怎麼溝通的...心累。

2. 嘴裡吃的：台酒益立捷



這是我爸唯一肯乖乖吃的...類似維骨力的概念 之前買過好市多那種大罐的叫他吞，結果被嫌太大顆卡喉嚨，後來整罐放到過期（眼神死），後來朋友推這款台酒的，說是有加啤酒花？我爸一聽到台酒＋啤酒花，眼睛都亮了，還問說吃這個會不會醉 XD（阿爸...這只是萃取物好嗎...）反正他現在肯每天乖乖吞一顆我就謝天謝地了，至少先保養起來放，不要到時候走不動要我背

3. 身上用的：熱敷貼/休足時間



這個真的要帶夠，打算去日式藥妝店掃貨，晚上回飯店直接貼滿下半身。不過我在想是不是要帶那種插電的熱敷墊？但又怕電壓問題或者是轉接頭插不進去（歐洲插座有些是凹進去的圓孔），有人帶過插電式的去歐洲嗎？會不會跳電阿？
另外還有備用藥品那些基本的都有帶...
想問問大家帶長輩去這種「重度走路」的國家，還有什麼神物是必備的嗎？
或是心態上要怎麼調適...很怕到時候在路邊吵架 XDD