2/17，媽祖團120K練習

黑輪桑

180分

11樓

黑輪桑

個人積分：180分

文章編號：5000933

請問各位大大！
鋼管車（KHS T3）淋雨之後該如何保養呢？

小弟苦無機會做媽祖進香團的行前練習，
可是基隆又開始下雨，看看哪天雨勢較小來去破百訓練。

blueMar

45分

12樓

blueMar

個人積分：45分

文章編號：5001527

wlm0414 wrote:
逆風真的超難騎的 ,...(恕刪)

烏龍大您說的那隻喵我也有看到
我的作法是心中默念一句"阿彌陀佛"
迴向給祂讓祂在西方世界好走

在石門遇到貓王大時
他說有看到一個騎小折的車友
以為是我但顏色不對
想必應該就是您沒錯了

偉中

0分

13樓

偉中

個人積分：0分

文章編號：5001535

黑輪桑 wrote:
請問各位大大！鋼管車...(恕刪)

黑輪桑

我家小折在淋雨後

偶除了鍊條齒盤擦乾淨之外

對於一些可折地方的螺絲

都會去噴個 WD-40

因之前有去參加 KHS 小折旅遊

有注意到很多小折

在螺絲都鏽的粉利害

blueMar

45分

14樓

blueMar

個人積分：45分

文章編號：5002232

黑輪桑 wrote:
請問各位大大！鋼管車...(恕刪)

小弟的保養方式
先將車上能拆的部品拆下來
回家後先將車淋濕
用桶肥皂水將全車洗過(使用海綿)
再將泡沫沖乾淨
鏈條用油漆刷跟白博士再用水洗淨
然後用乾布將全車擦拭乾淨
用吹氣球(吹相機鏡頭鏡片的)將螺絲孔中的水分噴掉
若有"空舖類撒"會更快
在通風處風乾幾個小時
再將折疊處跟螺絲鏈條上油
我是用針車油滴在布上擦拭(沒錢買鏈條油)
若過油也可以用布擦掉
雖然費時但也趁機調整車況
小弟是騎VD7 給黑輪大參考看看

teac989

171分

15樓

teac989

個人積分：171分

文章編號：5002932

偉中 wrote:
我家小折在淋雨後
偶除了鍊條齒盤擦乾淨之外
對於一些可折地方的螺絲
都會去噴個 WD-40...(恕刪)

偉中爸,黑輪桑...這篇給您參考
花一點點小錢,
只要幾十元..可以省下往後數年的麻煩~~

通常,我一拿到車就會把龍頭的螺絲換成白鐵螺絲,
一部車會生鏽能換的螺絲...就只有龍頭4~6支,V煞夾器4支,水壺架2~4支...
這部份換成白鐵螺絲應該不會超過50元,重量也增加不到幾克,感覺不到..
卻能一勞永逸不必擔心生鏽問題,
要注意的是龍頭有時會用特殊規格的螺絲,
一般是M6,M8,五金行就能買到,若是M7,就很難找了...

黑輪桑

180分

16樓

黑輪桑

個人積分：180分

文章編號：5048544

昨天02/22，小弟看雨停也去破百了，
基隆→北濱→淡水→台北→基隆，共116.52km，
回程的河濱車道都是逆風，加上左腿抽筋不能太使力，因此平均15km/h，騎乘時間7.5小時，

中途在三芝與淡水兩處左腿多次抽筋，整個定竿無法下車，真痛苦，
還想到底能不能平安回家，體會回家路遙遙的感覺，
幸好過了淡水慢慢恢復，以左腿不出力的方式慢慢踏回基隆。

今天上班問同事如何避免抽筋，他說不要吃甜食，尤其運動量大時，
想想小弟第一次休息點在淡水一信石門分社，猛吃M&M's巧克力補充熱量，在三芝抽筋；
第二次休息點在漁人碼頭，也是猛吃M&M's巧克力，在淡水捷運站附近抽筋；
之後沒吃就慢慢不再抽筋定竿了。

跑了一趟破百行才能知道過程的狀況與艱苦，不然媽祖團130km小弟恐怕跑不完；

準備要跑媽祖團的成員，請準備舒適坐墊與厚實軟墊手套，也要預防抽筋的準備。