2月23日週六北海岸試跑團

15分

11樓

個人積分：15分

文章編號：4883993

集合時間:早上七點五十
出發時間:早上八點
集合地點:永福橋(台北端)
行程: 永福橋->南港->汐止->基隆->外木山->萬里(路線勘查)->金山->白沙彎(路線堪查)->折返

總路程約140KM
萬里<->白沙灣約60km

出發時間有點晚!!
行程:我會自行開車去,我先跑因要回來上班,所以時間上無法太晚

chin6278

5分

12樓

chin6278

個人積分：5分

文章編號：4972312

大家好！
我是永福in幫幫的
恰巧看到北海岸的行程
在此提供一下，之前走過的資訊，交流交流...

路線：永福 > 新台5路 > 基隆 > 台2線 > 萬里 > 金山 > 石門 > 三芝 > 淡水 > 永福約124公里

路線分析
1.新台五縣到汐止前，會有緩上坡
2.基隆外慕山轉接台2線時，有一陡上坡(不長)
3.石門到三芝會有起起伏伏的緩坡
4.三芝到淡水可走台2乙接到淡水市區，這樣就不用走登輝大道，會比較輕鬆

Stanley® 競賽的重點，不在於勝負，而在於每一次投入，都能讓自己更加成長。

anshih

6分

樓主

anshih

個人積分：6分

文章編號：4973373

感謝分享
這段路我們也有騎過
只是因為有新手還沒跑過
所以特開此班嘗鮮 ^^

jj22

21分

14樓

jj22

個人積分：21分

文章編號：4976263

那天好心人杯我們還真的有去探個路,從萬里,正確說法是還不到萬里市區逆走風櫃嘴還真的是頗陡峭.
不過比起那106乙,還是差了一大段.但可以肯定的一定比從至善路走風櫃還要硬個1倍吧,我想.
這段路我還沒騎車走路還真想試試說.

anshih

6分

樓主

anshih

個人積分：6分

文章編號：4986278

今天想了一下
路線修正一下

永福橋->自行車道->淡水->101縣道->白沙灣(門口)->北海岸->萬里(終點勘察)->基隆->台北

時間上應該比較好掌握
體力上跟正式當天也比較相似

不知大家有何看法
沒意見就照這走法

體力請先自己衡量
速度及時間不是重點
主要是希望能跑完全程

anshih

6分

樓主

anshih

個人積分：6分

文章編號：4995631

當天參加試跑的人員
因為是試跑
所以我不設時間
但是會沿路介紹一下當地的地型特色
可以給大家一些台灣公路常有的特色

所以快的話下午四五點可以到家
慢的可以也會到晚上
所以要參加的人要先有心理準備

這可說是勇腿班的練習
但謝絕體力不佳或不能吃苦的人參加

iisguagua

94分

17樓

iisguagua

個人積分：94分

文章編號：4995731

先問一下大約的里程數跟會有很多坡要爬嗎?
考量自己爬坡的能力, 怕爬完坡就會先累死...
不行的話我就自己4+2去了...
ps. 我可能還會帶人去... 不過是比我勇的啦...

「旅行不是為了孩子會記得這趟旅程，而是我們旅程的回憶裡有他們。」 - 網友分享

jj22

21分

18樓

jj22

個人積分：21分

文章編號：4996697

另有要事,大家就努力練車吧...更新參加人員.

1.anshih
2.邱老大
3.add119
4.iisguagua

anshih

6分

樓主

anshih

個人積分：6分

文章編號：4997364

先來紙上談兵一下

第一段河濱就不用說了大家都知道
第二段淡水->北新路坡比較陡但是不算長是淡水的市區道路
第三段101縣道都是緩坡算是熱身這段應該就是會拖慢速度的路程但是爬完很有成就感
第四段北部濱海公路只有老梅一段有坡其餘的都是平路
第五段比較重頭戲就是萬里315比賽的終點坡阿.....
第六段是8km緩坡爬到制高點再來就是一路下滑
第七段基隆到台北台五線走舊台五線所以也都算是平路般......

原則上行程大家都可以討論
如果太晚我會跟大家一同在金山上國光
我會跟國光協調放車的事
不過還是希望能全程跑完

taswc

0分

20樓

taswc

個人積分：0分

文章編號：4997836

anshih wrote:
第二段淡水->北新路坡比較陡但是不算長是淡水的市區道路...(恕刪)

請問這段是打算走中正東路嗎？還是登輝大道？

Who lives in a pineapple under the sea? Absorbant and yellow and poreous is he.

2月23日週六北海岸試跑團

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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