【週四固定夜騎】中階.進階班(環山道.貓空自選)

小德爸

7分

271樓

小德爸

個人積分：7分

文章編號：14189201

diplomat wrote:
小德爸,你多休息好了...(恕刪)

阿良，謝啦. 就你來領騎好了。
晚上我會斟酌情形。拋磚引玉的工作我這老傢伙還是要做一下。

willyann

0分

272樓

willyann

個人積分：0分

文章編號：14192256

不好意思, 要加班...

, 有時候早上也爬不起來, 愛睏

威廉威廉咖啡咖啡偶戲偶戲 1515

輝仔6883

2分

273樓

輝仔6883

個人積分：2分

文章編號：14196838

今晚還是不能去騎車
因為要教我女兒游泳
等小孩開學後應該就比較有時間騎車了

diplomat

10分

274樓

diplomat

個人積分：10分

文章編號：14197032

小德爸:
很抱歉,
今晚臨時有事無法代班了.

人生得意須盡歡莫使金樽空對月天生我材必有用千金散盡還復來

eupmic

0分

275樓

eupmic

個人積分：0分

文章編號：14197985

小德爸:
今天需要我幫忙嗎?看有沒有人要去騎貓空...不然我是想我家後面萬芳社區繞個幾圈就好!
我大概在半小時後出門,有需要的話麻煩跟我講一下!
小郭老師

小德爸

7分

276樓

小德爸

個人積分：7分

文章編號：14198195

eupmic wrote:
小德爸: 今...(恕刪)

既然今天沒人要去貓空, 我自己就去環山道好了, 貓空今天我可能上不去. 我就不去集合點了.
小郭老師, 不用啦, 你就騎你習慣的吧.

eupmic

0分

277樓

eupmic

個人積分：0分

文章編號：14198281

OK~小德爸自己騎也要小心點,要注意身體狀況喔!不舒服還是在家休息比較好!

Gary Teng

13分

278樓

Gary Teng

個人積分：13分

文章編號：14201864

萬芳社區也都山路呢...

今天我跟一個騎蜂的朋友騎貓空，吃冰的時候小德爸和威廉也騎完環山道下來了，所以今天夜騎不算流產不過也沒積分呵...

小德爸

7分

279樓

小德爸

個人積分：7分

文章編號：14210786

出發時，想想反正要去環山道要經過永福橋，說不定有人忙到沒時間看網站，就直接去集合點了，所以去看看吧，果然，威廉一個人在克克等，就結伴一起去環山道了，沒想到 Gary 只晚了幾分鐘就到了。
小郭老師，謝啦，環山道走個兩趟還可以，不會太累，呵呵

eupmic

0分

280樓

eupmic

個人積分：0分

文章編號：14229825

Gary Teng wrote:
萬芳社區也都山路呢....(恕刪)

個人蠻喜歡晚上騎那邊的,麟光站開始走軍功路,至叉路右轉往世界山莊之後下滑到7-11的路口,之後繼續下滑至T字路口右轉進萬芳社區,一路靠右邊走經過公務人員研習中心繼續爬坡,到頂點之後一路下滑回到7-11路口,這樣可以一直連續繞圈!

一圈大概2.X公里,綜合緩坡+平路+陡坡+下滑是蠻好的練習地點,且一路靠右邊騎不用與汽機車搶道,大部分路段照明也都很明亮(目前中間有一段工程,那天去此段路燈沒開),騎個5趟+軍功路來回大概一個小時左右就可以達到運動效果,收工回家!

【週四固定夜騎】中階.進階班(環山道.貓空自選)

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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