<布里德-山姆叔叔>平安順利,新年快樂.

山姆叔叔3746 wrote:
因為是"集團"的關係...(恕刪)


壯哥是號稱有兩顆心臟可以一起運作的怪咖!

聽說心跳可以達到200 次/min,還不會爆心臟地!

切掉身上某個器官真的有差喔!

至少重量就比別人輕一點了!
kanzie wrote:
壯哥是號稱有兩顆心臟...(恕刪)




明天玉井→嘉義農場來不來?
要記得多帶件外套唷....
挖洗"山姆叔叔"啦...
山姆叔叔3746 wrote:
明天玉井→嘉義農場來...(恕刪)


居然下雨...
還是大片鋒面的降雨,
星期日能否探路還真是不確定,
莫非仙人不喜歡人間的人接近嗎?
唉....!
山姆叔叔3746 wrote:
明天玉井→嘉義農場來...(恕刪)


當然去呀!

我今天晚上已經回到台南安定了!

但也要沒下雨囉!

下雨的話,只能在家踩練習台了.........
kanzie wrote:
當然去呀!我今天晚上...(恕刪)


我和SAM也決定要去探路,
但不強騎.
一切依天氣狀況為主.

萬一下大雨,
我也只能在家睬飛輪過隱了!
kanzie wrote:
壯哥是號稱有兩顆心臟...(恕刪)


阿治,
壯哥的真的是沒心臟的!
他倒底是怎麼練的呢?
這種傳奇選手,
我現在倒是有很有興趣想多瞭解他.

只是,單靠後天環境,
真的可以練到那種境界?
人間奇葩!
布里德 wrote:
我和SAM也決定要去...(恕刪)



今天就各自拿飛輪出來練抽車吧.....
目標.....連續抽車40分鐘....
記得我前幾天跟你說的.....
抽車不一定是在攻擊....
要懂得運用.......與節能.....
挖洗"山姆叔叔"啦...
布里德 wrote:
阿治,壯哥的真的是沒...(恕刪)



他有一個極科學化訓練的團體在支持他......
不僅訓練內容極大.....也極科學.....
運用了大量的風洞測試/肌電圖/乳酸測試/心肺測試................一堆~
任何角度的改變.....力量的輸出.......耗氧量..........都數據化的被團隊紀錄下來.......
藉由這些數據來修正.....
達到最大輸出最小耗能耗氧.......

看一下壯哥怎麼抽車的吧.....
http://tw.youtube.com/watch?v=27SFeKk2LpY&mode=related&search
幾乎一路抽到底.......
一般常人能抽個幾百公尺就不錯了......

我稍微解說一下.....
摔車之後......那個穿綠色衣服的那位有慢下來等壯哥......(他們不是隊友)
因為前一年.....穿綠色車衣的那位也是摔車......壯哥有下來等他......
因為他不願因對手摔車也佔對方便宜.......
但是這次穿綠色車衣的雖有等壯哥......卻被壯哥海放.......

而且這一摔....壯哥好像超級賽亞人3上身......
一路狂抽.........
還拍了拍最前面那個獨走的穿紅色車衣的.....示意別掙扎了.....去後面吧.....



這一篇是攻擊與非攻擊的差異....
你仔細看~
特別是1分40秒那段....
http://tw.youtube.com/watch?v=GHJErrp4eOw&feature=related

這樣你應該就能理解我上次跟你說的事了~
挖洗"山姆叔叔"啦...
山姆叔叔3746 wrote:
他有一個極科學化訓練...(恕刪)

抽車好深奧,小第一直練不起來,只能短暫抽...
不知道有沒有啥方法自修練成壯哥哪樣一直抽一直抽...
我已看見熟悉的笑容 帶我離開記憶深處的痛 狂咆之後 依然有你 我知道你會一直找尋我
布里德 wrote:
下坡快是因我體重的關係吧!
重力加速度,胖子不快也難啊!


所以常常下坡都看到我表演無踩踏超車
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