討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

<台南縣-逍遙團>第一梯簡易維修保養課程..11/21(六)下午3點...永康社教館前~~免費.

綠色公路

17分

樓主

綠色公路

個人積分：17分

文章編號：11134293

nick700826 wrote:
恭喜逍遙團成功挑戰完...(恕刪)

阿勳~~我等你5/17的報名表~~~ ^++^

~~自由是一種人生、也是一種享受~~http://BBS.tw01.com.tw 台南01逍遙團..健康、快樂、又逍遙

shengiuan

0分

2722樓

shengiuan

個人積分：0分

文章編號：11135464

看到標題...（一整個囧）

這裡是「詐騙集團」，我相信夜騎是有用的！
（因為300K的確是強迫「夜騎」沒錯：P）

不過平時夜騎的訓練要加重很多很多...（EX.新化-阿蓮來回N次）

還有更重要的是「下雨的夜晚也要出來夜騎...你（妳）做得到嗎？！」

據說某羊從花蓮到台東就騎了三天...（還體力不支溜上火車）

個人良心建議，鄭重呼籲：

300K沒有相當的體力跟意志力，最好別貿然嘗試...

稍有不慎你（妳）就變成收容車上的一員：PPP

別輕易被騙去參加一些長距離自虐的賽事。

JUST RIDE IT...騎出自我！ http://www.wretch.cc/blog/shengiuan

亂長堤

24分

2723樓

亂長堤

個人積分：24分

文章編號：11135724

綠色公路 wrote:
噗噗亂兄你太客氣...(恕刪)

那個人穿的是你們的車衣
所以我才認得是你們的人
阿無從背後我那知誰是誰阿

雙燕呢喃屋前站..繡窗迎風長簾伴..遠看蝶翩..翠柳綿延...一席春水邀大地..蓮荷朵朵隨陽燦..梳妝畫眉..醉看月滿.

海龜

5分

2724樓

海龜

個人積分：5分

文章編號：11135892

亂長堤兄
我想你追到的應該是我~~海龜
我騎紅色美利達登山車
我有印象在193的時候有一位穿著南懇杯的台南車友跟我打招呼
應該沒有錯啦!!
我只能看著你的背影目送你飛奔過去啦!

亂長堤

24分

2725樓

亂長堤

個人積分：24分

文章編號：11135987

海龜 wrote:
亂長堤兄我想你追到的...(恕刪)

呵呵就是你喔
應該不是我追過你拉
是你讓我先走的拉

雙燕呢喃屋前站..繡窗迎風長簾伴..遠看蝶翩..翠柳綿延...一席春水邀大地..蓮荷朵朵隨陽燦..梳妝畫眉..醉看月滿.

alexjacky

0分

2726樓

alexjacky

個人積分：0分

文章編號：11136055

shengiuan wrote:
看到標題...（一整...(恕刪)

這跟夜騎根本扯不上很大的關係吧~

連海龜看了也說這裡是【詐騙集團】~ orz

夜騎有益健康是一定的~

但不至於對三百K有幫助，長距離還是需要練習的，意志力比體力來的重要了~~

騎到最後根本不是沒力，而是在跟天氣雨和冷風搏鬥

平常偶而還是要多練點長距離的吧，不然就是慢慢把距離拉長

不然每次都顧固定騎50K~突然要來個2,300K要騎完還是有點拼~~

綠色公路

17分

樓主

綠色公路

個人積分：17分

文章編號：11138098

alexjacky wrote:
這跟夜騎根本扯不上很...(恕刪)

噗噗死享裕~~~

你們都誤解標題的意思了~~~慘~~

體力需要一點一滴訓練出來了~~~~

夜騎就是一種方式.....(除非白天不用上班可以騎車)

可以培養人的意志力與耐性.....大家都忽略了這個重要姓~~

夜騎可以訓練基本功......

標題不是詐騙啦~~~是事實~~ ^++^

~~自由是一種人生、也是一種享受~~http://BBS.tw01.com.tw 台南01逍遙團..健康、快樂、又逍遙

alexjacky

0分

2728樓

alexjacky

個人積分：0分

文章編號：11147178

300K 成績已經出來瞜~~~ 恭喜大家~~每個都盡力搂~~

--編號---姓名---------車隊-----------------總時間---------分組排--------名總排名
871----許享裕 R.F.C.逍遙車隊------11:02:55.889-----3名----------11名

872----陳科見 R.F.C.逍遙車隊------11:03:04.354-----4名----------12名

868----曾淵聖 R.F.C.逍遙車隊------12:34:52.146-----27名---------88名

870----林明哲 R.F.C.逍遙車隊------13:13:10.002-----49名--------152名

873----蔡永皇 R.F.C.逍遙車隊------16:30:13.701-----233名-------1045名

874----汪信太 R.F.C.逍遙車隊------17:33:06.801-----324名-------1436名

869----陳明祥 R.F.C.逍遙車隊------17:24:47.399-----381名-------1505名