pobpcizlq wrote:
從腳掌的筋脈堆乳酸......已累積到膝蓋還爆發出來囉!!
乳酸多到滿出來了喔!!
這時候千萬別浪費~將乳酸培養一下
說不定以後養樂多可以喝免錢的!!!
PS:話說我右腿膝蓋外側也有點痛了...
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華哥哥 wrote:
話說今天去岡林騎了一圈 回程膝蓋再痛
這是第三次有這樣的症狀了....我去成大看個復健科好了
你看看~你腿部姿勢錯誤的後遺症出來了吧
還有可能你換公路車後，常重踩也易傷膝蓋方面的肌肉和肌腱
如果用迴轉速的話，膝蓋比較不會受傷
yenru wrote:
下次 我有放假 在騎小紅 追你～～
呿~你何時在我後面過呀
每次都嘛是我在追你
上次中寮後山差點被你操死
你還是乖乖地在前面當兔子就好
catfox wrote:
學長啊!你換了這麼多了哦........!
不就快要半台公路車的錢了
其實你的實力要是轉公路車
也有想新增一台公路車
但..手頭太緊了，沒辦法
而且就算要買公路車
我也不知要買何種價位的
105全套加碳纖維車架，好像就要四萬以上喔
我大盤很想用第二級的呢
shengiuan wrote:
本週三大家有空嗎？我有點想去給太陽團操一下...
182+台3+烏山 OR 岡林+烏山
本來星期三我上午要照顧女兒的，下午上班前才去游泳綀心肺
但老婆突然想到，我還要騎武嶺的，就叫我去綀車
所以星期三應該可以跟你去騎182+台3+烏山吧...
如果沒問題，我明晚才PO約騎文
你路上要等我，因為塔塔加回來後，我還沒有騎過車
集合時間就約0800在仁德家樂福，我可能會晚個十分左右
pobpcizlq wrote:
告訴我...........你的左腳......
從腳掌的筋脈堆乳酸......已累積到膝蓋還爆發出來囉!!
哇靠~乳酸推到滿出來喔
你騎很兇喔
STAR-711 wrote:
星期天七股...大家都來報到輕鬆騎把乳酸忘記吧...
最後來碗豪大乾麵...爽一爽...
我端午假期都在花東陪家人遊玩，又吃不到豪大乾麵了
~公路車萬年新手~努力上進中....
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chin1975a wrote:
本來星期三我上午要照顧女兒的，下午上班前才去游泳綀心肺
但老婆突然想到，我還要騎武嶺的，就叫我去綀車
所以星期三應該可以跟你去騎182+台3+烏山吧...
如果沒問題，我明晚才PO約騎文
你路上要等我，因為塔塔加回來後，我還沒有騎過車
集合時間就約0800在仁德家樂福，我可能會晚個十分左右
您家女王大人真是位賢內助...表揚+1
我還想說如果週三沒人一起騎的話，我就要偷懶在家騎枕頭山了（OS：這下跑不掉了）
塔塔加回來後...你們不是有去二寮跟趙大哥去曬太陽嗎？！
一起騎就好啦...我182跟台3打算慢慢「坐著」騎...把「烏山」當重點就好...：D
0810沒問題，也多找幾位有空閒的車友出來騎吧？！
JUST RIDE IT...騎出自我！
http://www.wretch.cc/blog/shengiuan
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chin1975a wrote:
105全套加碳纖維車架，好像就要四萬以上喔
其實也不一定要carbon車架或是105全套啊!!!
看看那些成積好的人!
也不少人都是105以下還鋁車架!
特別即那位抽很大的勇腳媽!
不是還被人說是學生車!!!
我要是腳力行!我還不想用太好的車咧!!!
用次一級的車超人家的車是很爽的事!
(只是我做不到啊!!!給我d/a我也做不到!
)等級當然會有影響!
但如果是預算上有限制!!!
也不一定要用好一點的!
當然105加carbon車架就真的要4萬了!
光是carbon車架就算是無標的也要一萬5以上!
要是入門的也要個2萬多!
不過我的7005車架連前叉(12k carbon)頭碗只要3千!
(當然這是拆車品所以很便宜!)
就算不自已組!同樣的這台配上105全套!打七折大概是26k上下!
只是我自已組起來更省就是了!部份東西還升了級!
只是花了不少時間找幾個真新品很貴的東西而已!
像是輪組,大盤,卡踏,車架(這個東西真新品又是好東西的真的貴)
車架像是5630的拆車品也是5千左右有機會標到!
只是現在比較少了!(因為價格關係比較少車店拆這台來賣了!)
我這台連卡踏手把帶實秤是8.55kg你可以參考一下!
(車架很重...連頭碗竟然有2100g)
我是真的覺得以學長的實力!
車子的等級組差一級也沒關係!
因為有鋼鐵雙腳才是重點啊!
像我!要給我機車才不會騎輸人家啊!
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chin1975a wrote:
第一任兔子~霍克--他在一次環島之旅後得道退隱江湖
第二任兔子~小朱--他已經修綀成魔，而且常常要趕十點回巢賺扣扣
第三任兔子~阿一--上一次的烏山約騎，聽說他要換新公路車，再來就沒有看他出現過
第四任兔子~米奇--感覺他是棕熊假裝的，一上到高海拔山區就會想冬眠
第五任兔子~阿華--塔塔加大賽前被敵軍下毒造成屁股開花，使他進入撞牆期...(恕刪)
分析的真透徹..你可以寫一本龜兔賽跑的故事了..
tarlong wrote:
修兄逍遙團這次塔塔加好像沒有出團耶...
pk台啤好了...(恕刪)
呵呵..太好了我最喜歡接受逍遙團的挑戰而且還是PK啤酒..
那就麻煩你們派出史上最強的連小茹同學應戰..
如果我輸的話我的肉體隨便她要侮辱幾次都可以..
http://www.wretch.cc/blog/k1970725
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chin1975a wrote:
第四任兔子~米奇--感覺他是棕熊假裝的，一上到高海拔山區就會想冬眠...(恕刪)
今天跟兩個彎的大隻老鼠去玉井吃冰，
終於見識他跟棕熊一樣的「食量」！
一碗每回必點的草莓牛奶冰+一杯芒果汁，
點餐時還以為他的芒果汁是幫我點的，
還在狐疑說我明明不是叫芒果冰砂嗎？
結果是對大隻老鼠來說剛好「一份」的解渴勝品啦
最後剩下幾百CC芒果汁殘念沒喝完，
不過他之前可是在望明、玉井兩個派出所喝了不少水，
要不是這些水佔去一些空間，我看米奇應該還會加點吧！
今天沒拍到照片，沒圖沒真相，就請米奇自首吧！
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接下來要小小封車一個月了，暫時不能跟團
各位同學七月份再見囉
這段時間只能自己在附近小跑，
希望不要變成是「肥油」累積到滿出來
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