分享小弟我騎車的保養膝蓋密方骨營早晚各吃二顆早上起床飯前半小時二顆晚上睡前二顆奔肌騎車前擦幫助膝蓋熱起來跟熱身差不多Pernaton關節凝膠騎完車洗完澡在擦關節(保養用的)LP髕骨帶騎車時如膝蓋會痛的話能佔時舒緩酸痛以上就是小弟我騎車四樣寶物可參考看看如有問題約騎時可以來問我CC車要騎膝蓋也要保養不然等老了就知道CC
980708星期三,今天夜騎歸仁高鐵站,共17人夜騎,有新人參加,歡迎很大。塞癡軌的座騎,升級幾乎全換了。小熊哥的座騎(大雄的小犬)新人辣美眉的座騎G排小黑。團體照1團體照2團體照3回程經過大灣派出所,門口擺了二個門神,左邊是異型終結者右邊是異型母蟲怕了吧,你門這些歹徒怕了吧!