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20090327花東300K活動行程預定表如下：
20100327
時間：01：00
地點：福爾摩沙遊覽車公司（Google地圖點選進入）
地址：台南縣永康市永大路三段437號（永大路底）
遊覽車公司停車場可以停放個人的汽車，到達後請將個人腳踏車前後輪拆卸下來，輪組用黑色拉圾袋裝起來
01：30人車裝載完畢往花蓮出發
（宵夜自理，能睡盡量睡，睡飽隔天好上路）
走國三高速公路 → 南迴公路 → 台東市 → 台九線 → 池上 → 玉里 → 壽豐鄉
07：00到達台東市用早餐
（早餐自理）
09：00到花蓮市台灣光觀學院
（花蓮縣壽豐鄉豐山村中興街268號）整裝與用中餐
（午餐自理，盡量12點前完成用餐）
12：30整裝完畢到出發點後方集結待命
13：00台灣光觀大學出發
16：00花蓮縱谷管理處（第一檢查點）
（在193號道內故障需支援請CALL機車支援組）
17：00離開台193號道進入台九線到達玉里鎮7-11
依出來193號道的時間來進行人員分組，預計分A、B、C三組不強制
（找汽車支援組小A報到與分組，請確實報到以利人員掌控）
20：00到達脫線牧場補給（第二檢查點）
（棄權者請上遊覽車找王老板報到，請確實報到以利人員掌控）
享用王老板親手烹飪的晚餐，牛排、漢堡、烤肉都不會出現的
23：00到達玉里鎮7-11
開始進入後半段艱苦的拼鬥
20100328
00：00爬舞鶴台高地（第三檢查點）
準備進行跟周公對抗賽
（到達舞鶴台打電話向遊覽車王老板回報，請確實回報以利人員掌控）
03：00辛苦的抵達終點台灣光觀學院
（洗完熱水澡，享用王老板精選的宵夜填飽肚子，然後睡個好覺）
08：00起床用早餐
王老闆的精緻可口的早餐
09：00挑戰賽關門時間到了
10：00人車到齊裝載完成，上車啟程返回台南
12：00到台東吃池上便當（公費）
17：00途中用晚餐聚會慶功（公費）
18：00回到台南永康
18：30大夥都平安的帶著豐盛成果，然後鳥獸散各自回家。
20100329上班的上班、請假的請假、鐵腿繼續鐵腿
以上時間參考僅為預測，人算不如天算，天算不如失算
個人裝備需注意事項如下：
自行車（沒有怎麼比賽）
車衣、褲
車鞋（襪）（有裝卡踏的千萬別忘記帶）
手套
眼鏡（最好晚上也能用，三分之二以上的時間是在晚上進行）
安全帽
特調補給品（如寶礦力、CABB、千沛、蠻牛）
水壺兩個
防寒風衣/雨衣（長騎後晚上會失溫，隨身攜帶或放在遊覽車上在脫線牧場時再來拿）
頭巾或小帽
反光背心（大會規定）
車頭燈（大會規定）
後閃光燈X2（大會規定）
內胎X1（備而不用）
補胎片（備而不用）
打氣筒（備而不用）
挖胎棒（備而不用）
健保卡（備而不用）
I cash卡（途中多為7-11找零錢會增加重量）
新台幣紙鈔（中點脫線牧場是全家不是7-11）
手機（求救、聯繫、聊天）
相機（留下美好的回憶）
備用電池（最好前、後燈用同一型號電池，通常後燈是可以支撐完全程）
音樂播放器（打發時間、打退周公）
防曬乳液
個人藥品
拖鞋或涼鞋
沐浴用品（盥洗用）
替換衣物與外套
可封口小塑膠袋（後口袋放手機防水防汗水）
其它細節在遊覽車上會再宣佈與連絡電話
同時公佈在我的部落格http://tw.myblog.yahoo.com/clover-bike/
幸運草 阿得
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冰卡布師兄 我不會照相啦@@" 你不去~ 我怎麼照啊~呵呵!
活動時間：05月01號 星期六 02：30 AM -- 15：00 PM
活動目標：挑戰系列- 『2010飛輪九九 梧桐映雪 大雪山自行車挑戰賽』
前往方式：搭蕃薯號觀雪
集合地點：
集合地點：仁德家樂福 02:30 AM
活動費用：1100元(報名費+遊覽車資+支援補給)
請有報名此活動的同學在下週二下午五點前至百勝體育用品社繳交費用完成
並請已在版面報名的同學填上您的大會紀念T恤尺寸size(S~XXL)
不然就由我幫各位決定尺寸了
*****活動挑戰組*****
01.小A(XXL) 02.阿楷 03.石頭 04.阿輝 05.小龍 06.猴小孩 07.國文 08.寶仔 09.王老闆 10.逸凈
11.昇阿 12.筱涵 {S}13.阿傑 14.阿豆 15.水戶(XL) 16.阿福 17.小邱 18.大寶(林鳳營.XL) 19.小葉 20.小宇 21.祝大居(林鳳營) 22.阿月(林鳳營) 23.桂山(林鳳營) 24.桂紳(林鳳營) 25.政哲( M )(林鳳營) 26.皓琳(林鳳營) 27.亂長堤(XL) 28.嘉漢 (林鳳營)
*****觀光攝影組*****
01.安琪拉 02.雅琪 03.拉拉 04.台哥哥(XL)
海風任我吹 夕陽伴我歸~騎上單車 享受人生!!阿台Henry理財BLOG部落格tw.myblog.yahoo.com/henry745237
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可以加的還很多
如
車衣要穿隊衣
支援組穿黃色風衣
紙鈔要帶新台幣才可以
中間要補眠的記得帶鬧鐘,不要睡到自然醒
我記得貴隊有很多人頗會講垃圾話
應該有補充不完的p.s
嘻嘻~~~
大居兄:
好在我沒有寫吃飽後好上路
哈哈~~~
前一睡眠品質對當天表現佔很大的因素
所以這幾天最好不要晚睡了
如果當天遊覽車上睡不著的請找我
我有準備
..
..
一隻大榔頭要來敲地鼠的
逸淨:
只要路上單車沒有出狀況就好說了
維持均速25
轉速80-90
休息時間縮短
休息時間越長是越累了
好不容易聚集的查克拉又散了
嗯~~~
希望我有一隻尾獸附身
問有參加媽祖崇拜的車友
如何被生命力極強的小強
啊!不是是小葉一直追上
搞的我們比他還累
幸運草 阿得
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