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既然有緣看到，就來分享一下。尤其是常腰酸背痛的人。
在下約48歲時，腰突然常常酸痛。
最怕陪老婆逛街，只要逛街(慢走)超過10分鐘，或騎機車超過30分鐘，就整個腰挺不起來。
中醫西醫的復健科看了好幾間，治得了標，治不了本。
原因是因為久坐(職業關係)，以至於脊椎最尾端的軟骨幾乎壞死(X光片上照出來是黑的)。
最後，客廳沙發全送人了(不能坐)；也換過好幾種彈簧床，當然包含獨立筒還有一些國內外名牌床。也換了不少枕頭。
終於換到了一款床墊可以減輕病情，最後竟然還痊癒了。
就是在硬木板床上鋪上7.5cm的高密度乳膠墊(不要加任何彈簧墊)。
枕頭則用裡面有獨立彈簧筒的。其實應該乳膠枕也可以，但是感覺前者更好。
這樣睡已經又過了10多年，都沒再復發。逛街三小時也不覺得酸。
可以請教是買哪牌的乳膠墊嗎？謝謝分享
家人很有需要！可請教是哪一個品牌的乳膠床墊嗎
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文章編號：70184533
-->其實獨立筒只是彈簧床的一種，只是結構上不一樣
獨立筒-->國外稱為袋裝彈簧(Pocketed Spring), 獨立筒彈簧是用不織布袋裝起來的，再用熱熔膠將一排排的彈簧從側邊黏起來，邊成一個床網，彈簧之間的連結性小，彈簧個別支撐獨立性高(故名思義)，干擾性小，也較安靜無聲。
傳統的彈簧床-->國外稱為圓簧(Bonnell Spring)，國內稱連結式彈簧，故名思義，彈簧是由一鋼線做的串簧，一顆顆串連起來，因此彈簧之間的連結性強，張力好，彈簧之間呈現面的支撐，干擾性高，但彈簧容易有摩擦產生異音。
但凡事沒有完美的，很多特性都是比較性的，獨立筒就干擾性及服貼性、舒適性來看是好的，但因為用不織布袋裝起來，因此空氣流通性較差，結構耐用性也容易因為不織布摩擦破裂而損壞，生產成本及環保回收成本也相對的高。而聯結式彈簧相對而言，生產及環保回收成本較低，也較透氣，支撐力好，也有它的優點。
因此選擇床墊不一定要迷信獨立筒，若是要支撐力較好的床墊(硬一點)，連結式彈簧是不錯的選擇，若要兼具舒適度，可以選擇面料及舒適層用料較好的產品。若是希望干擾性低一點，獨立筒當然是不錯的選擇，最後的重點是一定要試躺試睡，用你所習慣的不同睡姿去體驗，若有伴侶最好是一起去體驗，才能找到最適合你們的床墊。
市面上有許多品牌及通路提供不錯的床墊體驗試躺服務，可以去試試看，應該可以找到適合的床墊。
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1.老婆淺眠，而我半夜會上廁所，怕起床會吵醒她，所以沒選擇傳統非獨立筒的床墊。
2.獨立筒因為彈簧間沒有互相牽連在一起，所以彈簧比較容易傾倒，一傾倒，床就不能用了。
乳膠床考量以下幾點：
1.須為天然乳膠，才不會損害健康，而且天然乳膠自已會抗塵滿。
2.乳膠密度要夠大，不然躺下去會沒有支撐性。
我們那時查到台灣乳膠密度最大廠牌是班**和迪**，但那時班**並非整張床躺起來感覺都一樣(因為乳膠床成形後會有很多孔，班**利用調整孔的密度，改變不同位置的支撐力)，最後我們選擇迪**的原因：
1.整張床躺起來支撐力都一樣，床的品質很好。
2.到台北市貿試躺時，藍先生介紹詳細，且服務很好，試躺當天是促銷的最後一天，試躺完隔一個星期我們才決定要購買，藍先生還是自動算我們促銷價。
到目前為止，我和我老婆都很滿意，床的品質也維持和當初一樣，推薦大家到市貿試躺看看，畢竟一張床可以睡20年以上，多看看多比較，謝謝！
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