請問我家樓下小型工廠半夜會發出低頻噪音該如何求助?

小弟剛搬新家，住了兩周後發現幾乎每天半夜大約3點開始都會出現一種類似機器運轉的低頻噪音，這種噪音白天都聽不見，但半夜卻是讓人無法入眠...

曾試著把窗戶緊閉，是有幫助，比較能一覺到天亮(但偶爾還是會害我在半夜醒來...)，但後來想想這樣也不是辦法，已經要夏天了，難道要我悶死??

後來去找來源才發現原來有一間賣瓶裝水的小工廠就正好在我家正下方，我是無法100%確定噪音是他們傳出來的，畢竟半夜3點也沒那個力氣去找來源...但因為住家周圍就只有這間小工廠，所以我合理懷疑是他們的機器在半夜運作的噪音

請問版上有懂法的大大，類似這樣的問題我可以向誰求助呢?
我有想過錄音存證，但那個低頻噪音說實在真的滿小聲的，只是因為它發生在半夜所以讓人受不了...所以我怕錄音也錄不出什麼來舉證，且半夜三點也不可能找什麼環保局的來查吧? 但那個噪音白天就幾乎聽不太到了，這樣還有辦法查嗎?