報告:Coach K老灰Y又來交作業啦!今天早上天氣粉好做了一個大大的夢夢境是從0548- 開始演出0555- 龜進仰德06XX- 夢見大未,他在7-11門前跟一個輪聊天0730- 上小油坑,清晨的山嵐ˋ山廓ˋ海景果然令輪癡迷0745- 中湖定竿,39/25定竿下車,只好30/25龜上去...^^b0755- 上擎天崗,微風除徐吹來居然有寒意0805- 過冷水坑,順便收割...嘿嘿嘿0848- 過楓林橋,榨出最後一滴精血0941- 上風櫃嘴,不落地龜上風龜嘴54分0948- 上五指山,順便收割...嘿嘿嘿1030- 夢到回家,一共夢了62.7K板指算算1ˋ2ˋ3ˋ4ˋ5...耶~怎麼多了一P.........(迷之音:就在旁邊順便收割來的)7/10 4P+1P=5P1P=小油坑1P=擎天崗1P=冷水坑1P=楓櫃嘴1P=五指山路徑=仰德>小油坑>擎天崗>冷水坑>平等里>楓櫃嘴>五指山今天陪同演出的小銀紅-07' TREK Poilt 2.1
jason030588 wrote:Coach K不要再家吹冷氣了,該認真囉 小 K 一直在等 J 大的 GIOS 到來,一起從頭開始,慢慢練功,就讓我多吹幾天冷氣吧~cashho wrote:報告:1P=楓櫃嘴 + 1P=五指山...(恕刪) cash 這種亂 P 的行為不行喔~(這是小P的標準,小K標準是大P)跟那郭~蘇花高變一條安全的省道..一樣文字遊戲不鼓勵不鼓勵....
chenkent224 wrote:小K標準是大P ...(恕刪) 原來你喜歡大P哦~~~~早點說嘛....老灰阿色大膽小ˋ年老色衰ˋ生冷不拒ˋ和藹可親ˋ只要有P就心滿意足了哪還能奢求一定要........大Pˋ大Pˋ大Pˋ大Pˋ大P況且輪家手掌生的比較小...粉怕哪種一手不能掌握還要用兩豬手去捧耶~~~好像離題粉多偶去旁邊畫圈圈圈
cashho wrote:本日行程:行義路>紗帽路>竹子湖路>巴拉卡>二子坪>助航站 這 P 大摟...大 P大大P大大大 Pcash 是要把養傷階段,漏練的都練回來嗎?每天都這麼拼命....好努力喔~小青蛙太頹廢了~...在這樣下去乾脆封車好了
chenkent224 wrote:cash 是要把養傷階段,漏練的都練回來嗎?......(恕刪) 偶其實是想去感受一下所謂的8%坡度應該是怎麼一回事此次以登山車前去感受那個助航站的平均10%的坡度以32/31~28,可4~6km的速度前進所以尚處在危險的速度中,應進步到6~8km才比較安全對騎乘伍嶺山道而言