10/03 Update [林北愛戀車] 洄瀾極限挑戰200K 練車即將開跑~

小米血越來越厲害了,林北第一女勇腳非你莫屬!!
我的單車五寶 阿火(改裝中)‧小壞‧阿路仔‧阿草‧艾勒岡
今天小弟有穿著"X北"的車衣跟在亨利老師的屁屁後面一陣子
到了石門7-11花現...好像都是我不認識的林北車有..
SO..害羞的偶就先閃了一步

今天逆風真是夠強的!!!!
我是小邱,無業遊民的小邱>
感謝米雪精美的照片
小弟先收下了XD
另外感謝阿豪的救命仙丹
要不然掛在富基漁港
我可能得坐漁船回社子島了
之後轉去關渡店家調整變速器
沒想到在關渡宮前爆胎
就牽了兩百公尺的車跑去換內胎跟調整變速器
又在附近小吃攤吃頓粗飽
再慢慢沿著自行車道回社子
到家差不多3點半
今天恭喜一下自己,處女航100k完成了。
不過騎到45的時候真的沒力了,還是留一點實力回程好了自己就被海放了。
一個人騎的感覺也不錯,看一下北海岸的風光,沒有壓力的吹著涼風。
今天太陽還好不大,路面上沒有什麼熱氣,不然真的騎到快卦掉了。

也謝謝pc老師對輪車的技巧講解了一下方法。
下週就要比賽囉
路線採往返計算
所以騎乘時可能有逆風與順風的差異
順風時可以踩的稍微重一些
趕一下進度

今天參與的各位都有嚐到跟車的甜頭
故比賽時
可以跟車速相當的夥伴
一同前進

最重要的是
隨身補給要帶妥
當你感到肚子餓時
表示體力即將耗盡
故隨時要注意補充食物



預祝各位車友比賽順利....
昨天感謝亨利兄及kevin兄幫我調校車子
讓我在北海岸這一段可以跟的上大家的速度
車子的fitting還有待調整
昨天下陽金時握下把真的快累死了
幸好安全的到家
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昨天騎車相當愉快
謝謝昨天pc兄的講解輪車
及米雪妹的照片
我也照了一些照片
大家來認領
也預祝大家200K平安順利
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喔!有一腿











這一張是有原因的,我本想衝到前面幫大家照輪車
結果相機打開只照到最後一人的一半
可見大家輪車有多快
昨天睡過頭,結果沒得趕上大家的輪車...sorry
所以只好一個人孤單的上路~

7:50從社子出發,走河濱自行車道至竹圍接平面道路。
沿路還挺多車友似乎也是往金山萬里方向前進。

早上天氣還不錯,是個涼爽適合騎車的好天氣。
一路也有涼風陪伴,但馬的~為啥是逆風?

嗚嗚~我體會到大伙為啥要輪車了...
但我只有一個人...只能自己破風,自己輪自己嗎?好像沒啥幫助吧~

沿路看到的指示牌,我感覺都是騙人的....明明寫6公里,我卻好像騎了8公里...
怎麼都騎不完阿~一個人騎真是無聊阿~

好不容易騎到萬里隧道,咦~看到顯眼又熟悉的粉紅車衣!原來我們林北的大伙已經在回程路上了。
我只能隔著馬路與他們揮手致意,然後幾個呼吸間就看他們快速消失我的眼前,輪車果然"猴賽雷"阿。

其實我當下有想與大伙一起回程,但是一來,他們消失的太快了,追不上!
二來,都已經到萬里了,沒去亞尼克吃個蛋糕補給一下,對不起自己。

所以我只好繼續孤獨上路,找到亞尼克狠狠吃個飽。

回程路上幸好是順風,讓我能以較快的步調前進,但中午過後,熾熱的陽光開始曝曬,讓我真是越騎越沒力。
騎到竹圍時,又看到顯眼的林北車衣啦...加速前進去打個招呼,原來是我們的乳豪哥。

聽他說腳抽筋又爆胎,所以拖延了他的時間,否則早就在家裡睡大頭覺了~

2:50到家,破百達成~一個人騎真累,下次絕不能睡過頭啦...

只有一個人所以只好都拍一些風景照啦~^^(苦笑)





















































































昨天公司單車社出遊,
在白沙灣看到大夥快速的衝上斜坡並瞬間消失眼前,
以為自己眼花還請同事幫忙確認車衣是否相同,
這下子總算親眼見識到各位有多犀利,
也讓我以後不敢常穿林北車衣啦......
因為同事會對我大喊 : 林北都是勇腳啊~~
===== 馬克杯杯
跟大家說拜拜後~小弟後來跑去宜蘭羅東的照片~
跟大家分享囉~哈哈

猴小 憲

01 基隆市區 小姐的背影~辣喔 哈哈

02 基隆文化中心

03 往濱海公路的指標~衝啊

04 海角7號的拍攝現場~嘻~講錯囉~是金沙灣啦~藍天白雲真舒服囉

05 阿婆在金沙灣7-11門口~賣青菜

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07 金沙灣的公車站牌

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10 福隆到囉~大家來買便當喔

11 好熱喔~嘴巴突然不自覺鼓了起來~

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13 大里到囉~真開心呢~

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15 龜山島全景~

16 汗水不停的滴啊滴~小弟的近拍~不要嚇到喔~

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20 頭城的應天廟休息一下囉~

21 現在已經累到跟狗一樣囉~都吐舌頭囉~

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24 頭城的皇宮~真想進去QK一下囉~

25 礁溪到囉~吃一下好吃的芋頭冰~只有一個字形容~爽~

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27 礁溪的市容~旁邊的HOTEL~真想進去休息一下~

28 到了礁溪車站~不免再拍一下囉~不好意思啦~

29 介紹一下~礁溪車站附近好吃的唰唰鍋店~小弟上次來礁溪有來吃過喔~讚

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35 羅東的林場肉羹~不錯吃喔~哈哈

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39 ~到羅東市區碼錶的公里數~

40 ~上次來羅東夜市附近買蜜餞的店~

41 ~羅東車站到囉~要落車的旅客~請趕快下車~

42 哈哈~累到在晃神中~

43 小弟坐首都客運~再騎回家碼錶公里數~完成今日的一日遊~
哈囉 大家好
這週六沒有辦法跟著大家出去騎 真覺得可惜
看著照片 腳又不聽話的養起來了

十月十一那天天氣或許很好 真期待那天的到來
興奮興奮~

By the way.....
比賽進行時 該帶哪些裝備 是不是要帶個小背包
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