【夜騎活動】04/26(二) 慢跑之夜

活動名稱:夜騎公園路

活動日期:01/21(三)

集合地點:泰山體育館門口

集合時間:20:00

活動領隊:Lynn

行程參考:
出發後有段長緩坡,大約為1.4公里左右。 後段開始就是連續上坡,而且坡度較陡,大約1.3KM。 此路線全長約為3KM,非常適合喜愛夜景的車友們參加!!

01~05:01.被一群人押上山的阿達 02.被一群人欺負的老燴仔 03.Eric 04.deer 05.Louis
06~10:06.翠翠. 07.麻油雞飯穎 08.聽到吃的流口水的阿迪09.下班趕的回來會到的黃小翔(今天封關啦!) 10.換了飛輪來的急就
趕去的胖胖鴻 ( 可樂和一哥 快報明阿 )
11~15: 11.bugatti 12. 要提供台北國際電玩展參觀券的 Kevin 哥 13.柱子
活動名稱:夜騎公園路

活動日期:01/21(三)

集合地點:泰山體育館門口

集合時間:20:00

活動領隊:Lynn

行程參考:
出發後有段長緩坡,大約為1.4公里左右。 後段開始就是連續上坡,而且坡度較陡,大約1.3KM。 此路線全長約為3KM,非常適合喜愛夜景的車友們參加!!

01~05:01.被一群人押上山的阿達 02.被一群人欺負的老燴仔 03.Eric 04.deer 05.Louis
06~10:06.翠翠. 07.麻油雞飯穎 08.聽到吃的流口水的阿迪09.下班趕的回來會到的黃小翔(今天封關啦!) 10.換了飛輪來的急就
趕去的胖胖鴻 ( 可樂和一哥 快報明阿 )
11~15: 11.bugatti 12. 要提供台北國際電玩展參觀券的 Kevin 哥 13.柱子 14.死也要騎的小黑
活動名稱:夜騎公園路

活動日期:01/21(三)

集合地點:泰山體育館門口

集合時間:20:00

活動領隊:Lynn

行程參考:
出發後有段長緩坡,大約為1.4公里左右。 後段開始就是連續上坡,而且坡度較陡,大約1.3KM。 此路線全長約為3KM,非常適合喜愛夜景的車友們參加!!

01~05:01.被一群人押上山的阿達 02.被一群人欺負的老燴仔 03.Eric 04.deer 05.Louis
06~10:06.翠翠. 07.麻油雞飯穎 08.聽到吃的流口水的阿迪09.下班趕的回來會到的黃小翔(今天封關啦!) 10.換了飛輪來的急就
趕去的胖胖鴻 ( 可樂和一哥 快報明阿 )
11~15: 11.bugatti 12. 要提供台北國際電玩展參觀券的 Kevin 哥 13.柱子 14.死也要騎的小黑 15.熱血胖阿益
心感受 goodjoy1003.blogspot.com
活動名稱:夜騎公園路

活動日期:01/21(三)

集合地點:泰山體育館門口

集合時間:20:00

活動領隊:Lynn

行程參考:
出發後有段長緩坡,大約為1.4公里左右。 後段開始就是連續上坡,而且坡度較陡,大約1.3KM。 此路線全長約為3KM,非常適合喜愛夜景的車友們參加!!

01~05:01.被一群人押上山的阿達 02.被一群人欺負的老燴仔 03.Eric 04.deer 05.Louis
06~10:06.翠翠. 07.麻油雞飯穎 08.聽到吃的流口水的阿迪09.下班趕的回來會到的黃小翔(今天封關啦!) 10.換了飛輪來的急就
趕去的胖胖鴻 ( 可樂和一哥 快報明阿 )
11~15: 11.bugatti 12. 要提供台北國際電玩展參觀券的 Kevin 哥 13.柱子 14.死也要騎的小黑 15.熱血胖阿益
16~20:16.阿清(第一次跟新光!xD)
活動日期:01/21(三)

集合地點:泰山體育館門口

集合時間:20:00

活動領隊:Lynn

行程參考:
出發後有段長緩坡,大約為1.4公里左右。 後段開始就是連續上坡,而且坡度較陡,大約1.3KM。 此路線全長約為3KM,非常適合喜愛夜景的車友們參加!!

01~05:01.被一群人押上山的阿達 02.被一群人欺負的老燴仔 03.Eric 04.deer 05.Louis
06~10:06.翠翠. 07.麻油雞飯穎 08.聽到吃的流口水的阿迪09.下班趕的回來會到的黃小翔(今天封關啦!) 10.換了飛輪來的急就
趕去的胖胖鴻 ( 可樂和一哥 快報明阿 )
11~15: 11.bugatti 12. 要提供台北國際電玩展參觀券的 Kevin 哥 13.柱子 14.死也要騎的小黑 15.熱血胖阿益
16~20:16.阿清(第一次跟新光!xD)17好稱單車界的裴永俊(一哥)
活動日期:01/21(三)

集合地點:泰山體育館門口

集合時間:20:00

活動領隊:Lynn

行程參考:
出發後有段長緩坡,大約為1.4公里左右。 後段開始就是連續上坡,而且坡度較陡,大約1.3KM。 此路線全長約為3KM,非常適合喜愛夜景的車友們參加!!

01~05:01.被一群人押上山的阿達 02.被一群人欺負的老燴仔 03.Eric 04.deer 05.Louis
06~10:06.翠翠. 07.麻油雞飯穎 08.聽到吃的流口水的阿迪09.下班趕的回來會到的黃小翔(今天封關啦!) 10.換了飛輪來的急就
趕去的胖胖鴻 ( 可樂和一哥 快報明阿 )
11~15: 11.bugatti 12. 要提供台北國際電玩展參觀券的 Kevin 哥 13.柱子 14.死也要騎的小黑 15.熱血胖阿益
16~20:16.阿清(第一次跟新光!xD)17好稱單車界的裴永俊(一哥)18.戰神
活動名稱:夜騎公園路

活動日期:01/21(三)

集合地點:泰山體育館門口

集合時間:20:00

活動領隊:Lynn

01~05: 01.被一群人押上山的阿達 02.被一群人欺負的老燴仔 03.Eric 04.deer 05.Louis

06~10: 06.翠翠. 07.麻油雞飯穎 08.聽到吃的流口水的阿迪09.黃小翔(今天封關啦!) 10.胖胖鴻

11~15: 11.bugatti 12. Kevin 哥 13.柱子 14.死也要騎的小黑 15.熱血胖阿益
16~20: 16.阿清(第一次跟新光!xD)17.好稱單車界的裴永俊(一哥)18.戰神 19.黑仔 20.克里斯

21~25: 21.
各位伙伴大家好 偶是黃小翔

昨天忙著陪女友甜言蜜語 於是忘了感謝昨日在公園路上的各位伙伴們

感謝LYNN的領騎 感謝阿志哥滴媽媽做的好吃麻油G飯 感謝阿志哥的熱心参與

感謝之穎姐背那麼大包過來給我們吃 感謝昨天一同参與鼠年最後一次夜騎的大家

讓我在今年度的最後幾天有美好的回憶 謝謝^0^

輕鬆 幽默 理財 學習 成長 自由 就是最好的一塊 四大目標: 保費低、保障高、有需要、能負擔 最低保費最高保障 剩餘的錢,參予投資、儲蓄。。。等等規劃 才是正
哈囉..大家好!(我叫阿吉!!)
我昨天也有去南亞!不過~我是從工專路上去的!!
我星期一從公園路上去!差點就被小客車掃到~因為他下來開的很快~嚇到我啦!
我被嚇的回程還差點走錯路!!!

星期一~南亞沒有什麼人!
但是~昨天好多人喔!!由於我還沒有加入你們車隊.所以不好意思過去.....

我昨天是騎fuji的平把公路車~好累啊....我騎21分左右(從明志工專的7-11開始算)~這樣算慢吧!!
由於從小折換公路車~感覺有些吃力!
不過我的搭配是前(52/42/30T)+後(11-32T)~混搭!!

不知道~有前輩可以給我些意見!我該如何練習~可以再快一些!!

騎車,對我而言是件很單純,快樂的事.....
慢慢來 我也騎的很慢阿

把迴轉數 騎出來可能會比較好吧

約每分鐘 70下左右 試試看 不要重採

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