【夜騎活動】04/26(二) 慢跑之夜

今天第一次來跟大家騎,有熱血到 ,還有許多前輩來不及認識,期待之後的團練
人生不斷的追尋 為的是找到更強的自己 !
活動名稱:慢跑之夜

活動日期:05/18(二)

集合地點:新莊體育館 司令台前

集合時間:20:00

活動領隊:之穎

01~05: 01.志

之穎如果趕不回來我就是代班!!
如果趕的回來我就是跟班!!
單車影像紀錄 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1
活動名稱:慢跑之夜

活動日期:05/18(二)

集合地點:新莊體育館 司令台前

集合時間:20:00

活動領隊:之穎

01~05: 01.志 02.翠翠




活動名稱:慢跑之夜

活動日期:05/18(二)

集合地點:新莊體育館 司令台前

集合時間:20:00

活動領隊:之穎

01~05: 01.志 02.翠翠 03.阿迪

感冒的人可以跑步嗎? 上禮拜沒騎到車
太久沒運動感覺心情很煩...
活動名稱:慢跑之夜

活動日期:05/18(二)

集合地點:新莊體育館 司令台前

集合時間:20:00

活動領隊:之穎

01~05: 01.志 02.翠翠 03.阿迪04.eagle

活動名稱:慢跑之夜

活動日期:05/18(二)

集合地點:新莊體育館 司令台前

集合時間:20:00

活動領隊:之穎

01~05: 01.志 02.翠翠 03.阿迪04.eagle 05.小老鼠
06~10: 06.金剛
活動名稱:慢跑之夜

活動日期:05/18(二)

集合地點:新莊體育館 司令台前

集合時間:20:00

活動領隊:之穎

01~05: 01.志 02.翠翠 03.阿迪04.eagle 05.小老鼠
06~10: 06.金剛 07.K(不一定,先卡位)
=不減了,越減越重=-K-
活動名稱:八仙快攻

活動日期:05/19(三)

集合地點:新莊藝文中心

集合時間:20:00

活動領隊:AJ

出發前請務必詳讀領騎的行前說明,遵守領騎指揮,並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考:
藝文中心->二重疏洪道->成泰路->龍米路->中華路->西濱->瑞平國小~(來回約50KM)

均速:25KM, 預估兩小時半來回, 為平路進階行程, 請登記車友注意.

腳力分級:★★★,請參考星光團腳力分級制度參考表


01~05: 01.karen

活動名稱:八仙快攻

活動日期:05/19(三)

集合地點:新莊藝文中心

集合時間:20:00

活動領隊:AJ

出發前請務必詳讀領騎的行前說明,遵守領騎指揮,並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考:
藝文中心->二重疏洪道->成泰路->龍米路->中華路->西濱->瑞平國小~(來回約50KM)

均速:25KM, 預估兩小時半來回, 為平路進階行程, 請登記車友注意.

腳力分級:★★★,請參考星光團腳力分級制度參考表


01~05: 01.karen 02.whom
活動名稱:八仙快攻

活動日期:05/19(三)

集合地點:新莊藝文中心

集合時間:20:00

活動領隊:AJ

出發前請務必詳讀領騎的行前說明,遵守領騎指揮,並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考:
藝文中心->二重疏洪道->成泰路->龍米路->中華路->西濱->瑞平國小~(來回約50KM)

均速:25KM, 預估兩小時半來回, 為平路進階行程, 請登記車友注意.

腳力分級:★★★,請參考星光團腳力分級制度參考表


01~05: 01.karen 02.whom 03.Doris 04.翠翠

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