活動辦法
壹、活動緣由：
（一）提倡全民運動風氣，展現海洋城市特色，鼓勵民眾親近海洋，落實運動融入海洋，以提升國民生活品質為目標。
（二）將基隆市觀光休閒、農漁產業及運動相結合，成為具有地方特色的休閒活動，為本市觀光、產業及體育注入新活力，帶動地方繁榮。
貳、指導單位：行政院體育委員會
中華民國體育運動總會
中華民國縣市體育會聯合總會
基隆市議會
中華民國成人游泳協會
台灣省體育會 .
參、主辦單位：基隆市政府
肆、承辦單位：基隆市立暖暖高級中學
伍、執行單位：京融國際有限公司
陸、協辦單位：
交通部基隆港務局、海岸巡防署北部地區巡防局、台灣電力公司協和發電廠、中華電信基隆分公司、基隆市稅捐稽徵局、台灣中油股份有限公司、基隆市教育處、基隆市產業發展處、基隆市交通旅遊處、基隆市工務處、基隆市警察局、基隆市消防局、基隆市衛生局、基隆市環境保護局、基隆市體育會、基隆市公車處、基隆市立體育場、基隆市中山區公所、基隆市安樂區公所、基隆市義消總隊、基隆市紅十字會雨港救生隊、基隆市救難協會大隊、基隆市海興游泳協會、基隆市中小學體育促進會、基隆市體育會山岳委員會、基隆市晨光游泳協會、基隆市海龍潛水協會、基隆市體育會游泳委員會、基隆市體育會潛水委員會、基隆市水上救生安全協會、基隆市武聖早泳會、基隆市觀光協會、基隆市中山區協和里辦公處、基隆市安樂區內寮里辦公處、基隆市旅遊聯盟促進會、協安宮管理委員會、救國團基隆市團務委員、吉隆有線電視公司等。
柒、實施內容：
一、日期：中華民國九十八年六月十四日（星期日）
上午06：00～13：00
二、地點：基隆市外木山（木山澳仔）漁港→基隆市大武崙（澳底）漁港全程約4000公尺。
三、報名辦法：
（一）參加資格：
國內外凡愛好海泳者，需年滿十歲以上（未滿二十歲需附家長或監護人同意書如附件三，並由報名單位指派具有救生技術能力之成年人全程陪同負責安全），身體健康，具有長泳能力者，均以機關團體、社團為單位團體報名。
（二）報名手續：
(1) 日期：自即日起至98年5月11日(星期一)止。為避免發生爭議，傳真及現場報名概不受理；以本校收件先後順序及郵戳日期為憑。
(2) 人數：僅接受團體報名（請以社團或機關團體為單位報名）每一團體最少三人始得報名，下水時每三人為一組。當報名總人數達上限2000人時則不受理報名，大會隨時於暖暖高中網頁公告受理報名人數。
(3) 費用：填妥報名表(附件一)海泳能力及健康保證書(附件二)，報名費為每人繳交新台幣400元整，殘障人士每人繳交新台幣200元整。一律使用郵局匯票，指名基隆市立暖暖高級中學 (需填寫全銜)。本校地址:基隆市暖暖區暖中路112號，電話:02-24575534轉120(報名費用含團體意外保險費、識別證、午餐便當及礦泉水、紀念品等等）。
(4) 注意事項：未滿二十歲需另附家長或監護人同意書(附件三)。
四、活動內容：
（一） 報 到：中華民國九十八年六月十四日上午06：30～07：30採團體報到，領取
參加證及紀念品等。
（二） 活動程序：開幕典禮07：30鳴槍下水08：00
（三） 鳴槍下水：依報名順序分梯次下水。（每梯次以80至120人為原則，依團體報名
順序安排，下水梯次序別載明於參加證內）
（四） 完成挑戰：各報名團體全體人員上岸點名後，以團體為單位領取完成挑戰證書及
便當、礦泉水，再行搭車賦歸。
五、活動規則：
（一） 檢錄：下水前請依從主辦單位規定至檢錄處報到（主辦單位將分下水區、預備區、檢錄區、集結區等四段管制）。
（二） 方式：
１、 依報名順序以80至120人為一梯次分批下水。
２、 參加人員需帶主辦單位發給之識別泳帽，並需自備救生安全器材魚雷浮標或浮板等始可下水；為維護秩序及安全，未戴識別泳帽及救生安全器材者不准下水，敬請各單位自我要求。
３、 各單位在活動前應妥為編組，請以三～四人為一組互相照應，各組應佩戴主辦單位提供哨子於緊急狀況使用。
六、注意事項：
（一） 本活動非屬競賽性質，請以輕鬆心情游完全程，抱持健康休閒，快樂心，親近海洋。
（二） 長泳進行中如感身體不適，請勿慌張，可藉助個人浮具歇息，並脫帽或請隊友吹哨子求救，以便主辦單位救生人員即時救援。
（三） 活動當天依順序分梯次全部下水後即進行清場，落單選手及所有人不得再下水。
（四） 活動地點偶爾有小水母出沒，請盡量穿著水母衣或相關衣著。
（五） 各單位人員全體游畢後，請確實清點人數，始向主辦單位領取完成證書及便當、礦泉水。
（六） 各單位人數未清點完前請勿擅自脫隊，不告而別，避免徒増困擾。
（七） 各單位車輛請依主辦單位規定停放，否則被拖吊、開罰單請自行負責。
（八） 活動當日若遇有颱風警報、海象不佳，或特殊狀況時，活動取消，紀念品等另行郵寄。
七、獎勵：由主辦單位頒發獎狀。
（一） 團體報名人數在50人以上
（二） 報名參加年齡在70歲以上
（三） 夫妻組年齡均在50歲以上
（四） 家族報名五人以上
（五） 外籍人士等
八、附件：
（一） 報名表（附件一）
（二） 海泳能力及健康保證切結書（附件二）
（三） 未足二十歲之監護人同意書（附件三）
（四） 調查表（附件四）
（五） 活動場地位置圖（附件五）
（六） 活動場地配置圖（附件六）
官網:
http://www.nnjh.kl.edu.tw/
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