[新手發問] 請問如何確認擴大機耳機孔的電流來匹配適合的耳機阻抗？

各位01的先進大家好，

小弟前陣子裝潢新家，勉強由預算中撥出一小筆預算設置一套初階音響，
擴大機是DENON AVR-X1400，由於晚上聽音樂/看影片時，老婆認為隔著牆還是會干擾小朋友入眠，
因此想另外購入一副耳機，目前評估開放式耳機隔著牆應該還OK。

但我找遍原廠的說明書，還是無法找到AVR-X1400耳機孔的電流，
因此想請教各位01先進，
1. 在不設置耳擴的情況下，如何確定擴大機耳孔的電流？又如何匹配適合阻抗的耳機？
2. 以AVR-X1400，目前傾向選擇GRADO入門耳機SR325 or SR80 (阻抗均為32歐姆)是否適合？萬元以下有沒有其他推薦耳機？

小弟會聽的音樂類型還蠻廣的，古典有opera & vocal、管絃&交響、各類樂器協奏曲，
也聽流行音樂、爵士...

先謝謝大家！！