(亮度已經調到很低了，但眼睛就是不爭氣)
想說看能不能用改螢幕設定的方式去處理...
以前WINXP有個祕訣是把視窗顏色設定調成粉綠色可以保護眼睛
不過WIN7底下這個方法對檔案總管和很多程式不適用。
突然想起說WIN7有個"輕鬆存取中心"裡面有個選擇高對比主體的選項
使用之後畫面會變成這樣
不只WIN7 的視窗，連其他程式也變成高對比的模式了
畫面變黑之後，長時間看螢幕下來應該比較不累，
如果是VA 或IPS螢幕也會比較省電
(以上推測尚待確認)
而且只要用左ALT+左SHIFT+ Print Screen就可以啟動這個模式
再按一次就可以切換回原來的設定。
算是相當方便。
只可惜這個模式還是有些遺憾....
1. 字型美化的效果也會被強制覆蓋(如果這點有辦法用登錄檔去修改就好了)
2. 有些地方會顯示黑底藍字，看起來不一定比較好
3. 不是對所有程式都適用，比如ACROBAT PDF READER
不過看在這個方法可以無腦快速啟用切換的分上，小缺點多少可以無視。
各位網友可以試用一下，覺得好用可以回文說一下感想，
把文章往上推可以順便推廣護眼兼節能。
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追記:
1. firefox 用這個方法切換後要重新整理網頁才會適用設定
(這個東西到底是怎麼運作的? 居然可以修改到網頁檢視效果)
2. 如果是使用替換字型的MACTYPE方案(如下)
http://jackbin.blogspot.com/2010/07/cleartype-part2-mactype.html
切換後，對字體美化的影響比較小，
