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javaboy wrote:
這次直達車是我第一次中潭用快速方式騎程
老實說愛蘭休息時已經腳很酸了
埔里開始看大家一開始就開很快的速度往前衝
我則跟在林老師的後面，感覺速度就已經很快了
沒多久林老師也不見了，只好自已慢慢龜
到達第一家7-11時，已經完全沒力了，只好下馬休息吃東西補充體力
看來這一年也沒進步多少
很高興能跟大家騎車
富哥... 偶的感覺是... 其實這是騎乘型態的不同
你的實力應該跟他們差不多 (偶記得你騎傘兵車武嶺成績是4.5小時左右), 只是節奏被打亂, 下次用心跳表紀錄一下比對平常自己的獨推的資料就大概有個底了
你是耐力穩定型的, 他們有幾鍋比較偏向燃燒能量爆發型的
如果距離一拉長, 誰快誰慢就很難說~~~
這種騎法除非實力高出不少, 不然不常跟騎的會很難適應
大概要跟個幾次讓身體心肺逐漸適應跟上節奏來才行
不過偶差太多, 看狀況身體有異狀就會落隊自己推, 偶平常比較偏向保留體力回程用, 畢竟回程虛掉自己推是很痛苦的
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