[瘋系列]貓頭鷹瘋系列紀錄

恭喜挑戰成功...

現在超過200K的我就沒有動力騎了
我以是休閒騎了...要往我樂愛的高山去
雨季前3.4月計畫騎七彩湖及浸水營古道...有興趣的再一起討論時間啊


終於完成了我的308k處女航了~ 此次讓我學習到很多經驗 不過也犯了幾點錯誤

1.反光背心竟然忘記帶

2.強度不同 補給也更要注意

3.這樣遠的路途 全單是會死人的

這次有發生比較重大的摔車事件 有位車友 在往旭海下坡路段摔車了

很嚴重 聽說他頸部以下都沒有知覺 所以再次奉勸車友下坡真的要慢~


特別感謝 台南e司特單車去程時搭上他們的順風車(他們的強度對我來說很高了)

屏東肉腳團回程時有他們的互相幫忙我才有辦法早早回到家

總路程:352.76km

卡路里:12707卡

行程時間:12:48:58

平均速度:28.4km

最高速度:56.7km

平均心跳139

最高心跳189

完成時間:15小時30分

總而言之~ 累斃了!!!!!!!!!
恭喜阿賢和野茂完成瘋300的挑戰

下坡真的要小心
恭禧野茂和阿賢
又完成一項自我挑戰的目標了

鐵雄1號 wrote:
終於完成了我的308...(恕刪)

TO:阿賢
有没有搞錯
均速竟然28.4
嚇死人了

偶是阿科
時速28.4~~15小時完成
難怪都看不到你~~
旭海那件事故我有遇到那台救護車~~心想該不會是跑300k的吧
到那事故的路段就有人攔我下來叫我慢一點
後來我也下坡慢慢的~~時速才40幾
其實那一段路彎道很多也很彎但不是很長~
一切還是要小心

過旭海溫泉才是風大的時候~~上坡在逆風很難騎

我17小時40分(2340到終點)
平均時速好像22.5而已
實際騎乘13.5小時(我居然有休息到4小時)

高獨團很強~~我數度落後跟不上
自己一人騎乘大約有100km
但到終點時還是有跟上高獨團(少休息才跟上)
最後50km死命抱著爆膝的危險才跟上高獨團才不迷路的~~不然可能騎回高雄了

不過這次好像又被主辦單位給的地圖高度給騙了
爬升才18xx公尺
我怎麼感覺除了逆風上坡以外~~~上上下下騎乘好像有100km了吧
有近20km路段是沒有路燈的~~明年想參加的要留意安全

到終點時我的獎牌居然還在法國@@
單車讓世界更美好~踩動你的活力吧!!
能在20小時內完成這路線的車手,都是強者

這條路線,我用bikemap算,總爬升是1730m
瘋300路線圖(屏東)


高獨那頭已經起肖在報400k了


貓頭鷹的夥伴們,併團來玩400吧!
戀山‧好攝‧掰嘻客 http://tw.myblog.yahoo.com/jeansbomb/
恭喜阿賢和野茂完成瘋300的挑戰
你們是新英雄
往後還有更難的挑戰賽等著你們
繼續加油吧
(但一定要注意安全哦)顧問丫科兄有交代
msn:
[瘋系列]恭喜各位勇闖東海岸 成功

貓頭鷹瘋系列名人堂:

09'2.14 海角七號瘋200K
何大哥.阿科.國平.薛哥.勛哥.小賴.小柯.又心.Hana.阿璝.香岑.眼鏡.蔡鳥.

09' 台3線瘋200K
阿彬.阿嘉.阿賢.白氏兄弟

09'6.27 難忘的300K
阿科.國平.小柯.又心.阿彬.眼鏡

09'11.21 花東400K
阿科.國平.眼鏡

10'1.17 三德檢查哨 瘋200K
阿科.國平.又心.小董.阿賢.Marco.鳴鳴.野茂.阿彬.阿偉.阿文.阿禾.阿欽.眼鏡

10'2.27
阿賢.野茂

10'3.20 勇闖東海岸瘋200K
阿科.國平.又心.小董.Marco.鳴鳴.阿偉.阿文.小如.阿禾.阿香.翊弘.俊傑.阿欽.眼鏡.小賴.阿御.阿杰.彥儐.barry

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眼鏡
bigoi3 wrote:
[瘋系列]恭喜各位勇闖東海岸 成功
貓頭鷹瘋系列名人堂:

看到這個,首先要恭喜各位,個個都愈來愈神勇了,200k已是最基本的起跳
另外個人也深感慚愧
居然沒和大伙一道騎過賽事
除了愈來愈墮落外
也將被打入休閒組了

下一戰大雪山登山賽~~
我個人第一次參加登山賽喔~~
飛輪沒錢換27的~~現在還是12/25~~不過還算習慣啦
廠商贊助的中空鍊條不知道有沒有幫助^^
單車讓世界更美好~踩動你的活力吧!!
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