─═☆南哥★ wrote:
歡迎喔~~ 7/4 ...OK(恕刪)
目前本團 暫定 週3/週5 晚上9點 鎮公所前集合,
7/4 晚上8點 梯次為 Patty 小姐 特別贊助本團的友情客串,
不過可以機動調整或選單一天也歡迎唷 畢竟以健身交友為主 ^^
原開放 週2/4.供選擇.因為家裡有事,所以真的不好意思,在這裡道歉一下...
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什麼都不怕就怕阿飄.......
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去騎大坪頂...
回來後..只有一個感想...命撿回來了..呵呵呵!!!
平時只騎平路的我...害大家等我!!真不好意思...
上坡路段..總計休息五次(還是六次..忘了!!!)..牽車三次...唉~~腳力真的不好...
各位大大..我只能說..你們真的是非人類!!!
一開始由文武超市.經水坡里,121縣道..往前衝!!(我都快跟不上了!!!)
因為平時一個人夜騎.都騎平路!!把騎車當休閒,沒當運動!!
難怪..同事都說,看我騎車,騎了一陣子了..都沒瘦(一樣9XKG)..很沒說服力,可以說服別人騎車..呵呵呵!!
看來下次夜騎,大家九點出發,我可能要八點半先出發!!
這樣時間算起來..會一起到山頂..呵呵!~~
騎山路,真的是一項挑戰!!!
所以小弟有一個建議...
是否能在一週的夜騎中,約騎幾天的平路,由有經驗的大大..
教導一下騎山路的技巧,順便練一下迴轉速!!也練一下腿力...
不要一下子就騎爬坡的山路...
對一些剛入門的新手或是平時沒在運動的新手(就是我啦!!)...實在是打擊騎車的樂趣!!呵呵呵..
以上純屬個人的意見喔!!供各位參考,,..
真的也很想跟各位一起騎車..無奈...體力,腿力太差!!!
PS..因為當初註冊01時,以為暱稱就是登入的帳號...所以打了英文....
後來已經無法改成中文的....
所以.告訴一下大家..handong=阿東!!!
PS2:週五的夜騎,如果我有空,我會比較早出發,跟各位在山頂會合!!呵..等以後腿力練好,再一起出發..呵!
handong=阿東or東東
單車入門很久的新手=超級大肉腳一個
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