個人積分：96分
文章編號：7157748
武嶺攻略
武嶺鐵屁股
一定要這樣才叫鐵屁股嗎？
大頻果攻武嶺討論區
挑戰武嶺Step by Step
決戰武嶺5°C
根據爬過武嶺的車友的經驗，我把現在記得的幾點先記下來：
他首先提到的是，能不能上武嶺是一回事，一定得先考慮「上去了要怎麼下來」。武嶺山上氣候不穩且終年溫度低，接下來還要下滑50幾公里，防寒衣物是必須的。他說，他們攻上去後，氣溫只有四度，加上刺骨寒風，失溫者不計其數。如果沒有補給車，衣物勢必得自己背上去。
另外，這次大會只在翠峰設一補給站，而依武嶺的強度，最好能每1~2小時一次補給能量，這在沒補給車的狀況下，也得背在自己身上。
訓練計畫的部分，他說，武嶺的強度約是巴拉卡＊3，他建議陽明山的路多跑幾趟，從木柵騎過去，正好模擬埔里到清境那一段！再上冷水坑...亦即小鄭大所推薦的第三條！
先降～有想到再補...
個人積分：34分
文章編號：7176926
個人積分：9分
文章編號：7182133
個人積分：254分
文章編號：7185368
個人積分：28分
文章編號：7185777
個人積分：254分
文章編號：7186345
個人積分：34分
文章編號：7186537
geemee wrote:
所以還是請有確定要參加的人儘快留言報名囉...
對呀 還有小讚跟todd...怎麼不快報名咧
(小讚你看鄭大都報備成功了...)
另外要不要來討論一下八月份的週末訓練計劃了呀?
8/2鄭大有赳一團司馬庫斯(不過這有點遠，要參加的人可能得考慮一下)
再來冰塊月中要排一次北橫 這樣還有三個禮拜的週末
P字山道URD和peter你們打算什麼時候跑呀?
另外還有什麼建議的路線嗎?
還有就是平日的晚上有要練的話 也儘管約吧
上個禮拜我和URD是跑了幾次的深南路...
(URD我們要不要學學鄭大，改成政大前門->草湳->貓空->政大後門 來回好了)
最後...我和URD會找個月初的weekday先去武嶺探個路(偷練...
)回來後會把跑過的感想詳細交待的...
個人積分：254分
文章編號：7187080
minchewu wrote:
另外要不要來討論一下八月份的週末訓練計劃了呀?
8/2鄭大有赳一團司馬庫斯(不過這有點遠，要參加的人可能得考慮一下)
再來冰塊月中要排一次北橫 這樣還有三個禮拜的週末
P字山道URD和peter你們打算什麼時候跑呀?
另外還有什麼建議的路線嗎?
還有就是平日的晚上有要練的話 也儘管約吧
上個禮拜我和URD是跑了幾次的深南路...
(URD我們要不要學學鄭大，改成政大前門->草湳->貓空->政大後門 來回好了)
最後...我和URD會找個月初的weekday先去武嶺探個路(偷練...XD)
回來後會把跑過的感想詳細交待的...
司馬庫斯，交通的部份可能要麻煩阿澤相載一下，我沒有二輪以外的交通工具可以使用
P字山道可以的話盡量往前排，但是吉米之前有跟我提到他也想跑P字山道
如果可以的話，辦個兩次也ok，這條路也蠻夠格的
如果Peter同意的話，可以在7/26或8/9開辦 (至少8/9日是逃不掉的)
再來等冰塊北橫的時間補完
個人行事曆的情況就是:
| (一) | (二) | (三) | (四) | (五) | (六) | (日) |
|
7/26 |
7/27 |
|||||
|
7/31 |
8/1 |
8/2 |
8/3 |
|||
|
8/6 |
8/7 |
8/9 |
8/10 |
|||
|
8/16 |
8/17 |
|||||
|
8/23 |
8/24 |
|||||
|
8/30 |
8/31 |
|||||
|
9/6 |
9/7 |
個人積分：9分
文章編號：7187175
個人積分：34分
文章編號：7190316
結果在別篇離題回到了 有興趣的人請看關於貓空 - 路線攻略這篇
