2. 行經路段:
恆光橋-景美溪左岸自行車道-動物園-新光路-文山路-阿柔洋產業道路-草湳-指南路-政大正門
3. 距離:全長約21KM
4. 高度:天南宮--493M
5. 難度:挑戰 ☆☆☆
6. 休息點或景點(見圖)
7. 補給點或周邊美食(見圖)
8. 其他需注意的事項:
* 這一路上,除了山頂有兩間餐廳可補給飲水之外,中途完全不會經過任何商家。所以請記得準備充足的飲水!!
* 從草楠接貓空的方向下山,有一段60°的水泥路陡坡!不論晴雨,都非常的濕滑!請千萬小心!
從恆光橋出發,延景美溪左岸自行車道,一路騎到終點,就會到木柵動物園。
建議在此處迴轉,由紅綠燈過馬路!!

就是這個紅綠燈!!

過馬路左轉後,下個路口右轉往新光路二段方向騎!!

就是圖中右邊這條路,標示寫著往青龍宮的方向!!

在往前騎,道路會突然縮小!在這裡會車要小心!!

接著,會有一個短短的陡坡,上了陡坡請往左轉,右轉就上猴山岳囉!

看到這個牌子,不要理他,繼續往前騎!

過個彎,就會看到二高台北聯絡道的深坑出口。
這裡車多,路口大!過馬路時記得眼睛張大點!!

這裡路就大條了,又是小下坡,往前騎來到一個路口,斜對面有間台塑!!
千萬不要理它,這間不是我們要的加油站!

繼續直走!!106乙!!

不出300公尺!竟然又出現一間上面掛著波爾水的台塑!!
看仔細了!這個加油站不簡單!!為了拍它,我走到路中間,還差點跌死!!
不過,這加油站就算跌死也一定要給他拍下來....它就是我們上阿柔洋的燈塔了!!

看到他旁邊這條小路了嗎?從這裡鑽進去就對啦!!

鑽進去以後,出現這種鄉間小路!!

然後,還會經過「古道」?!

接著,整個豁然開朗,感覺好像整片山林我獨享!是說...這水塔也太礙眼了吧!

再往前騎,開始有點爬坡的感覺時!!傳說中的「涼亭」就出現了!!

歐!不!應該說是「涼亭+S」!兩個涼亭!從恆光橋騎到這裡約7km!!

上面的涼亭可以停車!

要玩水!牽下來水邊停也無妨!!

玩夠了!上路!從這邊開始,很明顯的挑戰指數狠狠的往上跳一級!!

路邊有間隱修院,聽說隱修院的修女會發願一輩子都不出隱修院!!真不知道他們怎麼辦到的!!

過了隱修院,突然出現通天梯!!通天梯頂,還有惡名昭彰的髮夾彎!

拼過幾個坡,感覺這裡是個休息的好地方!!可以考慮當作休息點!!只是沒什麼樹蔭就是了!

接下來,沿路風景都不錯!路時緩時陡!照片就不貼了!留給諸位自行體驗!!
第三個休息點,可以考慮以下這兩個點!!


小藍堅持要看風景,只好給他看一下!!

看完風景再1公里多,會出現幾片茶園!!
如果你看到茶園!!恭喜你!你出運了!!天南宮就在前方!

上天南宮前的坡!不過都已經爬到這裡了,這個坡應該是眼睛瞇一瞇就過去了!!

到天南宮,總距離約13km!!

翻過山頭接草湳,這條路,個人是建議用牽的,
何必為了這短短一段路浪費煞車皮 哈哈!!


小弟的紀錄就做到這裡,接下來由草湳下貓空的路,就是「一路下坡、小心慢騎」八個字!!
對於小弟這份路線說明如果有什麼補充及建議,也請各位大大不吝賜教!!感恩啦!!

回家後上01搜尋家附近的騎車路線找到小讚大的【路線】阿柔洋篇,非常詳盡的介紹
從福興路的家->興隆路左轉->萬芳路左轉到底->木柵路左轉->萬福橋右轉->新光路二段左轉後看到路邊樹蔭下有一家人應該是父母帶2個小孩也出來騎車(多麼幸福溫馨的場景),突然聽到有人喊"CS",原來這一家人是輝哥輝嫂及2位王子,"輝哥你們一家伙準備騎去兜位?","我們要騎去坪林從深坑石碇這邊過去",
"我打算去騎阿柔洋,那不然偶跟你們一起去騎坪林好了"剛說出口心裡就開始後悔,萬一騎不到豈不是丟人現眼,
"不用啦!我們帶著小朋友慢慢騎,可能回來都粉晚了",好險喔
,"那偶先走了,
"
)請一對來爬山的夫妻幫忙拍的













































































































