[假日團練]2008/11/22 P字體驗團 第二彈 - 安全回報

真拍寫....輪組還沒搞定....精神與各位同在!!!!

報名
1.Vincent
2.Eric
3.Roger(取消)
4.小諺
5.阿翔(取消)
6.
7.
8.
9.
10.
挑戰路線:士林至善公園→仰德大道→陽明山國家公園遊客中心→竹子湖→陽金公路至高點(海拔約800M)→陽金公路(連續下坡約20K)→金山→萬里→大坪國小(海拔約400M陡下坡及髮夾彎)→風櫃嘴至高點(海拔約600M)→(連續下坡約7K)→楓林橋→明德樂園→平菁路→平等國小(海拔約400M)→逃玩小鎮→青山小鎮→冷水坑(海拔約750M)

只騎完藍色的2P部份,第3P就等下次再補考吧。
第1+2P距離=61KM
總距離118KM

路上政儒哥哥後輪破了,不過換胎速度超快。
上仰德大道後,政儒就消失了,再也看不到人了~

第1P至高點的小油坑沒拍,只好下坡一下下補拍,
下陽金公路實在很爽,到萬里準備再上,
不過怎麼有累的感覺浮起,右轉準備上風櫃嘴,
第2P準備開始,原來是上回騎北海岸的最後上坡路段,比上回還累。
上上下下後,來到離風櫃嘴僅3KM的山腳下,路標指著13KM,
果然是16KM就到了,最後500M還被女國手李雅惠超車,一下子就不見人影了,
到風櫃嘴了,馬上看到叭噗就衝上去買了2球冰淇淋,
不過…樂極生悲,還硬要上車滑到涼亭,2球就馬上掉到馬路上,
嗚,只好再回去找叭噗再買,老板看我可憐,再買2球的錢只算1球,
乖乖的用牽的回涼亭~

來去克KMC肯德雞,回家!

今天的照片來了






































曾經有一條路擺在我的面前,但是我沒有好好的騎,直到犁田的時候才後悔莫及,騎車時最痛苦的事莫過於此。
小熊...我也只騎完2P而已 不過我一路都在趕進度
只停一個7-11休息 下楓林橋後大概十點半 天氣太
炎熱了 就跟進安打道回府 不過小豪還繼續上冷水坑
完成3P
PS:他偷懶 早上是開車到故宮 呵呵....
政儒部落格 http://www.wretch.cc/blog/f124912067
大家都在準備3P嗎...我也好想去騎說!!腳養腳癢
沒速度就給他用力抽下去就對啦
今天第三次去跑P字道,沒想到一哥也來了,
一哥的背影依舊讓人望塵莫及,
才一上仰德大道,就再也沒看過一哥的身影,
這種實力也太可怕了吧!
於是就剩小熊、我、Eric三個人慢慢龜了,
真的............P字道真的是個讓人羚羊趕不完的路線,
陽金很陡..........萬里上風櫃嘴更是陡到哭爸啊..........
所以最後的爬坡地獄"冷水坑",我們就放棄啦!
還好沒爬第3P,回程時不曉得怎麼了,冷汗直流,
感謝小熊、Eric放慢速度等我,
回到家洗完澡,直接躺平..............
P字道真是令人敬畏的路線,
還要報名嗎?








忠於自我,勇敢表達
這是一定要報名的辣....

不用怕....跟著我的節奏就對辣....

昨天3P騎完約3小時40分(騎程時間不含休息)

我也是騎登山車唷!!!

還跟一哥廝殺....極速一哥真是猛....

讓我整路爆心跳.....

跟著我就對辣....哈哈哈!!!
奶爸真難當。。。。。
肉腳請教:
1.比賽應該沒有規定用牽的上去嗎??(遇到大陡坡我可以這麼作嗎??)

2.萬一當天下雨是否要改成雨胎(因為機呼沒有騎過下雨的山路)
我的車是F-20r有馬牌gp胎/史哇比胎/T-3原廠胎!請問建議用那一款??還是購買雨胎??有無建議雨胎款??

3.因沒有多餘的練騎時間,當天又很早要報到,請問如何避免"抽筋"拉傷"造成無法參加??


謝謝!
肉腳請教:
1.比賽應該沒有規定用牽的上去嗎??(遇到大陡坡我可以這麼作嗎??)
答:當然可以用牽車...


2.萬一當天下雨是否要改成雨胎(因為機呼沒有騎過下雨的山路)
我的車是F-20r有馬牌gp胎/史哇比胎/T-3原廠胎!請問建議用那一款??還是購買雨胎??有無建議雨胎款??
答:不用換雨胎...騎慢一點注意安全就好囉!!!

3.因沒有多餘的練騎時間,當天又很早要報到,請問如何避免"抽筋"拉傷"造成無法參加??
謝謝!
答:路途遙遠..邊騎邊熱身...不要太衝...一定可以完賽的辣!!加油辣!!!!!!!
奶爸真難當。。。。。
肉腳請教:
1.比賽應該沒有規定用牽的上去嗎??(遇到大陡坡我可以這麼作嗎??)
ANS:歡迎牽車,絕對會有人跟你一起牽的,而且比賽本來就沒規定不準牽車囉

2.萬一當天下雨是否要改成雨胎(因為機呼沒有騎過下雨的山路)
我的車是F-20r有馬牌gp胎/史哇比胎/T-3原廠胎!請問建議用那一款??還是購買雨胎??有無建議雨胎款??
ANS:不用換什麼雨胎啦,又不是比F1,遇到雨天,下坡記得放慢速度就好囉!

3.因沒有多餘的練騎時間,當天又很早要報到,請問如何避免"抽筋"拉傷"造成無法參加??
ANS:避免抽筋,出發請多作熱身運動,請多服用防抽筋聖品"香蕉',一開賽小騎一段馬上就進入仰德大道,
不要全身熱血沸騰,跟著領先選手狂衝,狂抽車,沿途水份多補充、多休息,大致上都可7小時內完賽!
忠於自我,勇敢表達
左岸~小豪 wrote:
肉腳請教:1.比賽應...(恕刪)

就是愛SHARP wrote:
肉腳請教:
1.比賽...(恕刪)


謝謝兩位前輩回答!!很清楚!讓我放心許多!!謝謝!!
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!