3/20週日板~106+台2(詳見1269F)

看到今天的同學們在北宜練習 提供下面的影片 提供參考
不是廣告他們家的車架喔!!!
而是請注意影片中的騎乘姿勢變化 上坡抽車 平路抽車 平路衝刺 下坡的路線選擇!!!







龐大的支援組團隊!!!!!


本次支援組的飲料!!!











結論是 真的想當支援組的話 相機一定要買好一點.... 那種拍照速度可以即時的!!!
手機拍照都追不上你們的速度.............
今天參加同學有:
小Q 小馬 小馬賽克 小與 小羅 小瘦 凱特 小羊(瘋200) 小與的朋友 小s(支援組) 小蕩(訓練新手中..來回海倫咖啡)

s

用力騎單車....直接騎到月球去.......
j705203 wrote:
天啊!這種氣候下..
比去年300K時還要慘烈..
都變泥巴人啦..太猛啦!!


昨天才剛出爐的泥巴賽 環義2010 Carrara Montalcino
用力騎單車....直接騎到月球去.......
steventtang wrote:
看到今天的同學們在北...(恕刪)


感謝隊友的招待…真是粗飽的一天吶!

在宜蘭的小七有看了一下里程74公里乘以二

喲!今天又是150公里左右的大餐…呵

只是對隊上幾位常吃大餐的大哥;大大哥;大哥大而言只是餐前菜吧!呵…

雖然從宜蘭回程時左腳有小狀況讓大家眈心了…

但小羅還是有平安的龜回來…(連我自己都不相信)

在坪林時決定再繼續拼回石碇之前;睡個午覺先…

可歇息後!變成抽筋…

一度已在物色回程的支援車了說…

最高興的是停留在八十五左右的體重

在沐浴後一量八十一點七…

好比得了金牌似的…

雖然小羅也知道那只是流失了大量水份的假象…

但是仍証明我也有再下修的本錢啊…呵

總之!比賽只是手段…消滅鮪魚肚才是目的…

更何況!隊上已有不少成功的案例…

謝謝今天北宜來回有海K小羅的隊友(包括那個小妹)!有機會

我會討回來的(也許幾會也不會太大……呵)

小羅

哇係小羅
今天沒有版上報名加上小遲到,所以不敢讓大家等,以致單獨行動,希望沒讓各位擔心了.


老洪同事...阿財.

badrussell wrote:
感謝隊友的招待…真是粗飽的一天吶!

今天最高興的莫過於看到久違的小羅哥啊
小羅哥~日後記得常出來一起騎喔!
amoney0917 wrote:
今天沒有版上報名加上...(恕刪)


想說你跑哪去了
要記得五分山的約定喔
有機會也要常來騎喔
五分山的約定???
我也要企我也要企~~~~

今天大家都很棒喔!
我也有小騎了一下巴拉卡
今天的二子坪跟夜市一樣熱鬧!
還在文大星巴克巧遇阿剛也出來曬太陽耶~
哈哈~~今天出門忘記帶錢~~同事又只帶200塊早餐都吃掉了~~~下冷水坑本來想喝杯咖啡兩個人摸摸口袋沒錢了~~這時候有人呼喚我~~救星來了跟Lily借了兩百塊真是太開心了

badrussell wrote:
最高興的是停留在八十五左右的體重
在沐浴後一量八十一點七…
好比得了金牌似的…
雖然小羅也知道那只是流失了大量水份的假象…
但是仍証明我也有再下修的本錢啊…呵
總之!比賽只是手段…消滅鮪魚肚才是目的…
更何況!隊上已有不少成功的案例…
謝謝今天北宜來回有海K小羅的隊友(包括那個小妹)!有機會
我會討回來的(也許幾會也不會太大……呵)
小羅

小羅
昨天因為腿傷無法跟你共騎 共睡在坪林!!!
想起之前 一起共睡的日子! 真是令人懷念!
下次我們在一起睡吧!!!

對轟! 這禮拜天 我們就可以一起睡了!!!

s
用力騎單車....直接騎到月球去.......
請問~~這禮拜天有沒有人想要南寮來回的呢也可永安來回!

預計七點承德路麥當勞集合~七點半出發

有人回應我才會去集合地點集合喔~沒人的話我就自己出發獨推了

大雨取消~細雨照常

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