個人積分：22分
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英文名稱: TORO-BIKE
本版約騎活動均為自發性活動，如已身發生不可預期之意外，不得以法律追究領隊及車友。因考慮保險部分~請自行加保!
網址:http://www.mobile01.com/toro
組織目標: 挺著鮪魚肚騎著公路車12小時內 經仰德大道 衝上七星山頂 陽金公路 金山 北海 淡水 回台北
TORO宗旨:一起歡笑! 一起成長! 一起健康!
TORO精神: 用爬的也要爬到目的地!(人與車至少有一樣要持續接觸地面)
組織成員識別:能挺出鮪魚肚的人(教練團及女隊友 不在此限!)
最低裝備需求: 公路車 登山車 小折(有變速) 1.安全帽 2.前後車燈 3.健保卡 4.滿18歲 擦勞滅或其他運動藥膏 有爬的決心
發起源由:
20多年前 喜歡騎公路車
20多年後 多了鮪魚肚 高血壓 脂肪肝 又想開始騎公路車
我的發想很簡單: 只是想要騎著單車 找回20年前的健康
進度計畫:1年完成 每個階段計畫以3個月為目標 (只要連車帶人到達目的地就可以 其中最少一樣必須接觸地面)
第1階段計畫: 仰德大道41巷口(2.85km) 就算用牽車用爬的也要爬到目的地 (預定完成時間200806015)
第2階段計畫: 陽明山公園 就算用牽車用爬的也要爬到目的地 (預定完成時間20080915)
第3階段計畫: 二子坪 就算用牽車用爬的也要爬到目的地 (預定完成時間20081215)
第4階段計畫: 經仰德大道 二子坪 陽金公路 金山 北海 淡水 回台北 就算用牽車用爬的也要爬回台北 (預定完成時間20090315)
三個月來 我們在一起的TORO隊友
從第一次活動2008/3/16的陽明山仰德大道二段的46巷(路程不到2公里 活動時間不到1小時)
到2008/6/15最近一次的活動 一起上了陽明山的助航站 前後只經歷了3個月
歡迎您一起來加入我們的車隊!
一起歡笑! 一起成長! 一起健康!
出發跟解散地點:至善公園的廣場 (至善路一段 轉進仰德大道前的路邊小公園 在雙溪公園對面)
集合出發時間:每個星期天早上5點或7點整 3/16 3/23 3/30 4/6 4/13 4/20 4/27 5/4 5/11 5/17 5/24 6/1 6/8 6/15 6/22 6/29...............
下山集合地點:雙溪公園跟至善路交叉口(在至善路邊)
加碼集合地點:視狀況決定
目前組織成員: steventtang(steven) 歪妹阿鴻(阿鴻) 大頭丹(阿丹) badrussell(小羅) tag0910(小胖) eaglepa(Peter) S.Z. LEE(帥哥竹) (evan2554)韓Sir ericgimin cody.chou(小周) tom_yehxp(葉帥) 大南鐵馬(Robin) nge605(小陳) tiger588 armani9795(志堅) happyhappy19 linc1030(單車男) 阿飄 ccp8602(Frank) marcohung84(Mark) kenneth1349(小蘇) 傑利 colobear(大熊) africaner(肯尼) 小與 Humpbackwhale(Elliot) 陳比爾 大話新聞(ROY) 阿坤 阿益 Danny 小晴 大順 小順 小柏 小毅 老米 阿銘 阿邦 比爾 小錢 阿洪 輝哥 SPENCER Devie還有很多人...............
TORO美人魚: cat_cat818(小紅) L.Lee(莉莉老師) freeda080522(Vickey) 喵喵 呆呆3925(呆呆) 1128(喵喵) 巧巧 沛淳 kmini(小琦) Rita(帥竹太太) 卡蘿
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2008-12-07 永不放棄 NEVER STOP 陽明山P字路
小弟完成時間為 6小時48分!
各位隊友 上述小弟的完賽時間 也當作我們的最高指導原則吧!
明年2009年的3月16日 鮪魚肚TORO-BIKE車隊 的畢業典禮 就辦在冷水坑了!
那 畢業證書 理所當然 就是陽明山3P+SM完賽 "TORO銀牌" 時間限制7小時!
那個TORO銀牌 小弟將會親自打造! 關於獎品部份 小弟當然會積極的尋找廠商贊助的啦!
關於細節部份 嗯!會請我們的 胖爺跟鴻哥 在研究 研究!
這次的 陽明山P字路比賽 小弟這麼積極的投入 只是想要證明給各位隊友:
1. 騎單車 只要有毅力 就一定會進步!
成功案例1: 小弟 從仰德大道41巷口 騎到今天的陽明山P字路
成功案例2: 馬克兄弟 從一上中社就抽筋 到今天的陽明山P字路
成功案例3: 小與兄弟 從一上中社就臉色發白 到今天陽明山P字路的4小時30分(含抽筋喔!)
成功案例4: Robin兄弟 從在至善路 被小弟誘騙進TORO 到今天的陽明山P字路
成功案例5: TORO小妹妹 被小弟押上 陽明山P字路特訓1個月 騎著普通的登山車 從8個多小時 到輕鬆完賽的6小時48分
關於非強迫性而自願性的案例 就不在此列舉了! 不管您是多重的體重 多差的體能 只要您想上陽明山呼吸新鮮的空氣 來TORO-BIKE就對了!
說了這麼多 只是想跟各位說 如同我們的TORO車衣 所示
"鮪魚肚TORO-BIKE 就是要微笑的跳上陽明山頂阿!"
對了車衣上的 太陽 跟月亮 就是指從日出騎到黑夜! 歡呼歡呼歡呼
Steven
個人積分：22分
文章編號：6721354
TORO召集人: steventtang(Steven)
騎乘時注意事項:
1. 請務必戴安全帽。
2. 請依交通規則騎乘 。遵守交通規則,尤其禁止闖紅燈,遇路口左轉時務必兩段式左轉
3. 下坡請減速慢行 有空的話 去檢查一下煞車皮。
4. 嚴禁競速行為 互相鼓勵非常重要。
5. 騎車中請勿接聽行動電話、拍照、喝水。
6.特殊路段,請勿併排騎車(如人多的地方或路窄之處).於河濱等危險路段,請勿任意超速。
7. 請務必安裝前後燈,前燈請注意適當高度,不要影響對向來車
8.LDS時勿大聲喧嘩
9.抽煙時勿亂丟煙蒂,及不影響他人
10.進入商家時務必禮貌詢問是否可將單車牽入店內
11. 補胎四寶要帶好 最好自備內胎 快扣。
12.遇需幫助之非本團車友,盡可能協助
TORO隊長: 歪妹阿鴻(阿鴻) & tag0910(小胖) 兼任活動規劃
成功案例:TORO-BIKE車隊 每次的活動都能盡善盡美!
TORO祭師:tag0910(小胖大師)
成功案例:TORO-BIKE車隊 自從小胖大師加入TORO-BIKE 每個星期天都不用看氣象局了!
TORO專任經理: cat_cat818(小紅)
成功案例: 將TORO-BIKE車隊從吃風喝沙 逐漸改成貴族團
TORO專任教練: tom_yehxp(葉帥)
成功案例:TORO-BIKE車隊的潛力開發
TORO專屬設計師: S.Z. LEE(帥哥竹)
成功案例:TORO-BIKE車隊 車衣 logo
TORO總教頭:badrussell(小羅)
成功案例:TORO-BIKE車隊破百!
TORO專任教官: 韓sir
成功案例: 激勵隊友偷練一定要 風櫃嘴+中社
TORO心靈教練: L.Lee(莉莉老師)
成功案例:激勵隊友 鴻哥 韓sir 打破心理的界線 持續向更高的山挑戰!
TORO組織發言人: ericgimin(Eric)
成功案例:TORO-BIKE車隊 得以在mobile01成立
TORO專屬自虐教練: tiger588(tiger)"自虐與被虐都喜歡的TIGER"
成功案例:以微笑耐心的方式 成功的輔導了 所有TORO-BIKE隊友 朝向了更積極的"自虐與被虐"頃向
TORO職務 認養中: 請在討論區 自行發想! 自行認養!
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