[Toro跑步社]每週(三 )晚上7:30台北市立田徑場集合

歡迎一起來跑步
跑體育場的好處是...不用擔心跑不完,隨時可休息
還有很多專業跑者供你觀摩學習
加上國際級的跑道
越跑越快樂喔!!

L.Lee wrote:
歡迎一起來跑步跑體育...(恕刪)


收到

明晚7點集合,小弟要如何與各位前輩相認勒,

右胸前別一朵玫瑰如何?

這個問題問的好
星期三晚上可是田徑場每周最熱鬧的一天
我們固定會在C跟D出口中間有雨棚的座椅區集合

我會穿著全身愛迪達(白上衣 黑色七分跑褲跟白色鞋子)
這樣不知你能不能找到我

L.Lee wrote:
這個問題問的好星期三...(恕刪)


如果你在有屋頂和座位的休息區沒認到人,
教你一個最簡單的辦法~

眼睛掃射一下跑道,
跑道上那個穿全套愛迪達外加跑很快的美女,就是lily啦.......

happyhappytime1970 wrote:
如果你在有屋頂和座位...(恕刪)


ok!

今晚就早點到場尋人囉!各位晚上見囉!

(提早是擔心迷路)
歡迎新同學Roger加入
抱歉報錯出口
茫茫人海中你還可以找到人...厲害!!
建議你換雙鞋應該可以跑出不錯的成績!

今晚真是適合跑步的天氣
小蕩,小M,JIMMY玩間歇玩得不亦樂乎
今天測試200公尺衝刺大家平均時間是35秒
有人說下裡拜要破30
拭目以待吧!!!

L.Lee wrote:
歡迎新同學Roger...(恕刪)

首先感謝今晚前輩不棄嫌的照顧,

話說年輕當兵時,跑步是我每天清晨睜開眼的夢饜,
因為總是連上跑最慢的
但退伍後反而常常去跑步,但自己跑總是容易怠惰,

今晚又激起小弟跑步的熱情,從今爾後還得麻煩各位前輩多多指導喔!

p.s今天怎麼只有我有鮪魚肚啊.......

L.Lee wrote:
今天測試200公尺衝刺大家平均時間是35秒
有人說下裡拜要破30...(恕刪)


厲害~~已經比我快很多了~~
我平均200m應該都在40秒以上~~~~
狼斷 http://www.wretch.cc/album/likehers
2010/11/03 小巨蛋田徑場練跑
時間:19:00-21:00
目標:13圈
跑完後我帶一些器材給各位玩,練一下肌力!
2010/11/10 小巨蛋田徑場練跑

時間:19:00-21:00

目標:15圈

天氣漸涼,別忘了帶毛巾及保暖衣物,以免著涼!!
文章分享
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 28)

今日熱門文章 網友點擊推薦!