歪妹阿鴻 wrote:
我怎能跟精誠連的小羅...(恕刪)


鴻哥啊!

我想說而沒說的是…

那是二十年前了…呵

而且是雙倍的長度吶…

記得退伍後的兩三年吧…

有一次去參加中興在竹子湖跑來回約10公里的山路…

也是上氣不接下氣,跑跑走走的…

當年勇…不該提的…呵

只是那種大部隊佔據一整個路面的魄力挺有趣的…

接下來該泳渡料羅灣了…

…小羅
哇係小羅
L.Lee wrote:
恐怖..半小時22分...(恕刪)


打錯字啦!
停權!
改了啦
累了....
L.Lee wrote:
改了啦累了.......(恕刪)


這禮拜三練到鐵腿!

今天我被一個看似十三四歲小女生八掉了!

想爭口氣八回,腳不聽話了!


停權!

badrussell wrote:
後來對照以前跑五仟公尺要22分鐘以內算滿分…


那個時候若沒在22分內跑完而且是全連就~~~要再跑一次,誰願意一早起床就跑10000m啊

要是現在的我~~能在44分內跑完5000m就偷笑囉!

所以鴻哥:我只能對你說句:好樣的,佩服佩服!

跑了七十分鐘...


快往生了


跑步比騎到福隆還累...


雙腳痛死了


鞋子是凶手



二姐和鴻哥超快啦





小錢
鴻哥:
實在太猛了啦!

Steven
用力騎單車....直接騎到月球去.......
鴻兄~~勇腳!
第一次路跑就有這樣成績, 真的很利害..
明年可以考慮和葉帥一起去參加三鐵囉,
車衣喔..M號會一直陪伴你的啦

Leo
練那麼久還被 13 14 歲小女生八掉!

我還是跑 9k 10k 就好了!

被葉帥海放就算了下次還被善存爺爺八掉就......
停權!
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