個人積分：5分
文章編號：12893801
大家集合拍照貼號碼布就準備出發啦！全部只有丹哥最敬業，穿車衣來。
還沒比賽前，我覺得要騎進分組前六名應該不難；雖然我沒有睡飽，但是我還是很有信心。
但是一去到登山車區集合，突然壓力倍增，感覺要騎進去前六似乎會很難。
我認為我把輪胎換成1.6光頭胎應該就夠狠了，看了別人的車子以後，才發現我這樣只是剛好而已。
乖乖囉低咚！不少登山車組前叉怎麼都是跟公路車一樣阿！整體看起來像是平把公路車，不過車架又是登山車的。
有一台更帥，飛輪看起來像是用公路車的，且看起來只有5、6片齒輪，配上XTR短腿後變。
當時我心裡想，我能騎的贏她們嗎。這次收穫不少，讓我看到不少變種登山車。
出發排隊前忘記趕快往前擠，不小心排在中後面，出發就離前面的很遠。
好險到快速道路，前導車才開始放行，還追的到前面登山車集團，不然就會落後很多
剛上快速道路時，前面集團約還有三、四十個人，快到竹東掉的只剩十來個。
這一段讓我深深體會團隊合作的重要性。團隊合作不只是要輪車，還要運用戰術，把後面不同隊的人給甩開。
他們快速道路上騎乘忽快忽慢，漸漸的很多人就撐不住就掉出集團了。
到剩下十幾個時，我前面的稍微放慢，他比手勢叫後面的同隊跟上去，他卻自己稍微和前面保持一段。
當時我看不出來他要做啥，他突然馬力全開，我瞬間來不及反應，就被甩開啦！阿哩！
這招真是漂亮。之後就是那約十台登山車保持在我前面了。中途也沒有被超越。
從竹東台三線開始就一個人獨推到獅潭。下坡或平路有遇到還算快的公路車就跟，上坡就自己推。
中途騎了50km左大腿內側就抽筋啦！休息兩三分鐘，隨便塗塗擦勞滅就上路。先慢慢龜，調節身體。
後來帶的兩瓶水都喝完了，在路邊雜貨店買瓶大瓶的礦泉水。
從抽筋時到仙山入口都還不趕騎太快，一到仙山門排就卯足全力衝刺，超越不少在休息的車友。
衝個兩公里又抽筋啦！下來休息個五分鐘。然就繼續衝，衝個一公里兩條大腿內側同時抽筋，倒在地上。
坐在地上一、兩分鐘分鐘，突然想到Lily老師之前說我能跑能騎，我還在堅持啥！死要面子不牽車嗎？
後面三公里開始了我的牽車慢跑之旅。快走時速度約還有6km/hr上下，慢跑時速度來到9km/hr。
十八尖山的階梯訓練終於派上用場，這樣的牽法也超越不少車，不輸用力騎造成抽筋休息咧！
原本只打算牽一下下，沒想到越牽越覺得好用，就一直牽到終點前20公尺才開始抽車。
仙山6km總共花費了44分鐘，前3km花費20，後3km24分鐘，牽車效果還不差咧！
如果當時我繼續堅持用騎的，我就拿不到第二，因為第三名只慢我三分鐘。
狼斷
狼斷 http://www.wretch.cc/album/likehers
個人積分：45分
文章編號：12893967
個人積分：0分
文章編號：12897717
個人積分：22分
文章編號：12899598
個人積分：103分
文章編號：12899685
個人積分：5分
文章編號：12912739
個人積分：100分
文章編號：12913200
個人積分：20分
文章編號：12913220
年輕人果然厲害 我都快要曬死了 狼斷竟然穿無袖背心 沒有防曬就比賽了 果然不負眾望 拿到獎牌
一直覺得很抱歉 車子不夠大 沒辦法把丹哥跟狼斷送回竹北 不過狼斷應該陶醉在奪牌的喜悅中 丹哥有吃水梨 下次由我主辦的 一定會有支援車 這次真是抱歉
路線有夠硬 尤其時台3線 幾乎耗掉所有體力 天氣又熱到要命 雖然我是肉腳 可是也總算是個咖 上仙山我也遷 我看過 用騎的時速7 用牽的 時速5 乾脆用牽的好了 結果也一樣不輕鬆 騎車那麼久 好久沒有遷車了 呵呵
主辦單位不用心不體貼 沒有補水站 我在路上買了兩大瓶水 在上仙山路上 還厚臉皮跟拱範宮的支援車要水 一路上所有人都再找水 可憐到不行 證書是手寫的 沒完賽的也照發 經過一年的比賽 我們大概知道哪些主辦單位是優質的 劣質的以後大家就不要參加了
比爾
個人積分：45分
文章編號：12913861
個人積分：22分
文章編號：12915528
