[狂賀]2009/04/19(日)臺北市青年盃~葉帥勇奪分組第三名!!!!

tom_yehxp

100分

61樓

tom_yehxp

個人積分：100分

文章編號：11436582

陳比爾 wrote:
那是什麼東西是針劑...(恕刪)

噗...200元是報名費啦有比賽時身體自動奉送

tom_yehxp

100分

62樓

tom_yehxp

個人積分：100分

文章編號：11436653

第一次起跑 09：00 公路車A(50)、B(40) 、C(30)
09：20 公路車D(20)、E青年、G女子
09：50 登山車各組

第二次起跑 10：20 公路車A(50)、B(40) 、C(30)
10：40 公路車D(20)、E青年、G女子
11：10 登山車各組

哇哈哈休息好久大家可以去喝杯咖啡

陳比爾

20分

63樓

陳比爾

個人積分：20分

文章編號：11436661

你真是討厭耶

我其實怕怕的可是想想如果天景都不怕那我怕什麼不過我倒是有買刺五加泡茶但是感覺不出來效果聽說紅景天也不錯有人試過嗎

比爾

tom_yehxp

100分

64樓

tom_yehxp

個人積分：100分

文章編號：11436760

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「參賽小秘訣」比賽日別嚐鮮 "do not try anything new on the race day"

第一次參賽特別新鮮,但是可別為了慶祝第一次參加路跑賽去買衣雙新鞋,比賽當天才
穿上,那會讓你一跛一跛頗地回家的機會大增.

也別為了紀念,去買一套嶄新的運動服,新上衣可能會磨破腋下,新褲子可能會燒襠,比賽
日也想說為了要努力跑,所以吃點特別營養的東西或喝點特別營養的飲料,這些平日沒有
習慣吃或喝的食品,可能都會讓你跑廁所.
所以比賽當天穿平常穿慣的衣服與鞋子,吃平常習慣的食物,千萬別嚐鮮!

Say again "do not try anything new on the race day"
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