全長六分鐘…我想這跳完真的有運動效果!但問題出在音樂…動作還不錯啊!我也有想學的衝動只是我在想…這動作每個人都學得起來嗎?而且還有兩兩一組的動作…我想一定會有人落單…最左邊前面那個男的一直在喇賽~~他旁邊那個女的有天份…
ckcnet wrote:如果叫我做這個體操,...(恕刪) 可不可以先叫他跳一次然後再執行你的手續?以前的好像沒這麼難...也沒remix這麼多音樂...我大三,還參加過熱舞社,可是我不覺得這個我學的起來...
ms873075 wrote:沒那麼難啦....我...(恕刪) 我自己是國小老師...也是負責學校教會學生健康操的....請別小看這些國小的小朋友...他們的學習能力超好的....跳沒幾次就都學會了..只差別在說姿勢好不好看要調整而已...而且這套健康操比起以前我們那各年代的健康操真是有趣多了...連在旁邊的老師都會忍不住想要跟跳喔....
真有趣,除了變化一些以前動作外,好像有融入有氧運動的動作,比較流暢,而且運動量應該很充足吧.裡面還有兩人側跑的動作,以前我們學校球隊教練在訓練學生運動員也有這動作,只是改得比較適合小朋友.不過前面口白不大專業,要不要改成黑人唸rap比較好?我也覺得這套比我小時後的好,以前的健康操實在有夠呆板,"國民健康操,全體叉腰...",做到很想睡.