我發現最近身邊的中老年人士，慢慢有不吃水果與白飯的習慣。
大多有年紀後，都從西醫轉向中醫！
聽朋友說，中醫交代不吃冰，不吃豬肉，不可吃水果，不飲牛乳。
包含在健身的朋友，現在出去看他也都不吃白飯，什麼咖啡炸彈。
朋友的媽媽看了中醫後醫囑交代不可吃寒性食物，說水果都屬寒，吃中藥不可吃飯，可以吃麵，糙米！
要改變體質需要吃一帖三百的中藥，一天一帖，吃三年可改變體質，目前聽說已吃了一年多，一個月九千。
請問以上有根據嗎？
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