要如何改善打呼的問題??

總覺得睡覺時打呼會引響枕邊人的睡眠，
所以想問問各位鄉民有無有效的辦法??
網路上有很多止鼾器不曉得有沒有人有用過的經驗分享一下。
謝謝

2020-06-08 8:40 #1

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問題

一人決策小組

22155分

2樓

一人決策小組

個人積分：22155分

文章編號：77867406

bb1697 wrote:
總覺得睡覺時打呼會引(恕刪)

你應該先看醫生
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=3254273

白雪壞媽媽

120683分

3樓

白雪壞媽媽

個人積分：120683分

文章編號：77867429

bb1697 wrote:
總覺得睡覺時打呼會引...(恕刪)

看中醫
我老公看中醫有效

golihi

10039分

4樓

golihi

個人積分：10039分

文章編號：77870715

bb1697 wrote:
總覺得睡覺時打呼會引...(恕刪)

網路上所有止鼾器都沒效
沒錯，你沒看錯
我就是說"所有都沒效"
只有陽壓呼吸器是最好的選擇
看2樓

beeg7687

51分

5樓

beeg7687

個人積分：51分

文章編號：77989051

golihi wrote:
網路上所有止鼾器都沒...(恕刪)

如果我記得沒錯，輔助具只有4種經"醫學認證"的東西：
1. CPAP 系統。(黃金標準，無庸置疑，能叫出名字國家的FDA都認可)
2. 經牙醫師製作之牙套或未經牙醫師的通用版只有小順子牙套(只有台灣FDA認可)。
3. 吸舌頭的iNAP. (全世界只有台灣的萊鎂做，台灣、美國...FDA認可)
4. nasal EPAP (台灣沒引進，美國FDA認可)。
其他就是減重、手術、生活習慣(含飲食)。