突然變警示帳戶,想詢問後續如何解決

今年2月份在臉書社團看到一位做手遊退款的,有加他line做詢問有加他line做詢問也找他做退款,在2/19號他問我能不能借他台灣戶頭,他有台灣客人要做退款,要把錢轉過來,再請我幫忙換成人民幣給他(他說他是馬來人,這部分聊天紀錄,轉入轉出紀錄本人全部都有保留,我知道我很傻,輕易就給人帳戶),當下也沒有想很多,就借給他,中間也轉了好幾次,請我幫忙換錢(這部分都是有截圖對話證明跟轉帳紀錄,款項都不多,大概幾千元),在3/20號時,這位退款的臉書社團販賣一隻遊戲帳號(約7000),買家c在3/20號與他在購買,3/21號發現密碼登不進去到警局報案!我在4/20接到銀行貸款無法扣款,詢問後才知道帳戶被通報警示帳戶!4/20下午趕緊請假去家裡附近的派出所聊解情況跟報案,都有把資料(從2/19借他帳戶到3/20這中間所有對話紀錄跟轉帳證明給警方)
目前名下主帳戶被凍結,還有一個帳戶便衍生管制,另外2個目前都正常
目前詢問過許多人,每個都說不一樣,有的說沒事情 有的說要請律師(都是律師事務所的),當初做筆錄,警方就念了一下後就說這部分我是卡在中間,有證據的話基本沒事情,最衰就是賠買家錢.公司有位客人是之前做書記官跟法官的,他也是我的狀況現在太多了,就只能等而已,要我準備好資料,之後開庭會用到.
那我想詢問有遇過或是經驗的大大,我目前需要準備甚麼,會不會因為這件事情,被關之類的?現在每天都很擔心,而且主要帳戶被凍結,錢全部都在裡面,也很煩