這就跟你問吃豬肉有什麼好處一樣,肉就是肉,好處都一樣,至於坊間流傳吃青蛙可以補什麼的隨便聽聽就好。青蛙對老人家跟農村子弟來說,是一種有歷史意味的食材。他們小時候的年代食物比較缺乏,不像現在三餐都能有雞鴨魚豬牛肉可以吃,田裡能抓到的青蛙、泥鰍跟田鼠之類的動物就能煮來吃,吃慣了就不會覺得吃這些動物很噁心。