一、過去的心理創傷事件(複數)
二、目前想解決卻想不出解決辦法的事
(單數,因為碗很多要洗,但一次只能洗一個碗,只能慢慢洗到完)
因為碗很多要洗,但一次只能洗一個碗,只能慢慢洗到完

幾乎每個人都一樣,

因為人不是蜈蚣,只有一雙手
Don't Touch Her! Don't Touch Her! Don't Touch Her!
放下
放不下,就提起來吧!
能解決的就趕緊解決,不能解決的想再多也沒用,試著放下吧。
反覆思考就很容易覺得越來越焦慮
反覆去想有時候會更思考不出來 放寬心吧
越是反覆就越走不出來 放下吧
慢慢釋懷
讓時間讓自己慢慢放下
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