有時候工作上遇到比較大的案子,就會有需要加班的情況
每次下班後都會覺得很餓,不吃點東西就容易睡不著覺
很常回家途中,經過超商就會進去買點食物充飢
但礙於熱量不敢吃太多,滿滿的罪惡感😰
所以會挑一些比較低熱量的食物來吃,通常會買雞胸肉.毛豆.茶葉蛋或是豆漿來喝
但每次都吃差不多容易膩,大家還有推薦的嗎?
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