家母已經去世15年了可是電影裡的情節,網路上的文章,獨自去墓園弔念等等仍偶而讓我黯然落淚嚴格來說我跟家母關係並非很親密因為我也算是從小被打到大的我也不知道她死後我對她的思念更深大家都如何去化解對已逝親人的思念
我父親離開我也有13年之久我還是天天想念,到了我爸的小窩前(塔位)我到現在還是哭的哽咽停不下來各個症狀也跟你描述的差不多不過還會偷偷的羨慕別人就是了........哭的哽咽是因為我真的很想他我想念他是因為我真的很愛他想念為何要化解呢就把他放在心中的一個位置上就好囉不過上述不會影響我的生活,但是讓我學會珍惜平常你還是有你的生活要過學會珍惜你的生活中週遭的人事物會更容易覺得幸福喔加油
1.找個沒人的地方放聲大哭一場2.想想有沒有什麼事,在她生前想做而沒做的,試著完成3.將思念轉換成愛,移轉至其餘親人或朋友身上4.看到令人感傷的畫面,轉台或離開,轉換一下心情我父親是往生於醫院病床上,所有家人都來不及趕到我獨自一人看著父親嚥下最後一口氣...這個畫面我永遠也忘不了...但日子還是得過,適時的舒發一下是很重要的,加油思念沒什麼不好,表示我們心中仍存在著愛