今天開始我要減肥!!!!!!

啾子

95分

91樓

啾子

個人積分：95分

文章編號：19616276

茶杯 wrote:
嗯.....教一下吧...(恕刪)

你會PM收不完

外星人才吃胡蘿蔔~~~~

花瘋了那女孩

17分

樓主

花瘋了那女孩

個人積分：17分

文章編號：19616461

茶杯 wrote:
嗯.....教一下吧...(恕刪)

趕快pm給我菜單

s850027

13分

93樓

s850027

個人積分：13分

文章編號：19616571

id714458 wrote:
這不禁讓我想起之前那...(恕刪)

我也有一星期七公斤的體驗
剛好一天一公斤這樣

=..=但是自己還沒發現

♥人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向♥

Vincentii

465分

94樓

Vincentii

個人積分：465分

文章編號：19616687

花瘋了那女孩 wrote:
禮拜一去看中醫埋線,...(恕刪)

不吃:
冰品.油炸.零食.飲料

澱粉少量,切記飲食仍要均衡,只是量減少

作息正常,運動

都作得到的話,其實減肥不難

auir_new

8分

95樓

auir_new

個人積分：8分

文章編號：19616734

s850027 wrote:
我也有一星期七公斤的體驗
剛好一天一公斤這樣

=..=但是自己還沒發現

暴瘦又沒發現, 是感情問題吧

我是誰? 鼻孔癢!

joy2000j

0分

96樓

joy2000j

個人積分：0分

文章編號：19617044

花瘋了那女孩 wrote:
嗚嗚嗚真感動......(恕刪)

我晚餐都很早就吃了6點半以前一定會吃

至於吃的東西素食的因為.....我要上班

然後上班的時候跑來跑去順便當運動XD

下班的時候....如果餓到受不了的話我會找小7

的關東煮... 因為最近有4個39元的優惠

我會挑卡路里低的例如香菇蒟蒻但是不會拿醬料<<<醬料卡洛里會很高

mouse198115

0分

97樓

mouse198115

個人積分：0分

文章編號：19617362

花瘋了那女孩 wrote:
等等我的中餐應該就是蔬菜湯+小碗飯+燙青菜

你晚餐都吃啥阿?

我昨天找了很久都找不到可以吃的食物....

中餐都吃subway不知道會不會瘦??
超好吃啊~~

茶杯

37分

98樓

茶杯

個人積分：37分

文章編號：19617430

花瘋了那女孩 wrote:
趕快pm給我菜單...(恕刪)

哈.沒有菜單,
所以也不用PM.
我的方法很簡單,
沒看中醫也沒吃任何藥物
我同事也一直不相信我的減肥方法,
我也不是刻意要減的,
但它自己就減了,
大家都是事後才知道的(包括我自己)...
我是衣服變大了才知道的.

就是晚餐只吃手工山東饅頭半顆+鮮奶
早午餐就跟平常一樣囉!
平常喜歡玩WII,玩起來會很HIGH的那一種.
還有我有乳糖不耐症,
喝鮮奶會拉肚子.
但我喜歡鮮奶的味道
所以照喝不誤.

怎麼沒人說要怎麼瘦胸部??? orz

啾子

95分

99樓

啾子

個人積分：95分

文章編號：19617443

joy2000j wrote:
我晚餐都很早就吃了...(恕刪)

我都請媽媽去買一大包蒟蒻很便宜 ^++^

外星人才吃胡蘿蔔~~~~

diesel2

57分

100樓

diesel2

個人積分：57分

文章編號：19617489

啾子 wrote:
我都請媽媽去買一大包...(恕刪)

我都買整箱的泡麵說
做生意用啦XD

今天開始我要減肥!!!!!!

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