專家說~三千公尺14分鐘是極限~?? 他是什麼專家??各位以前跑多少??

說到戰力

入則無法家拂士,出則無敵國外患者,國恆亡

我國 國防最大的假想敵還是中國嗎?
生命本是孤獨 人間自有溫暖
我本身還是氣喘患者,俗稱的痼疾兵,600梯的海陸士官隊,12分30秒及格.早1秒加一分.我跑12分19秒,被釘很慘結訓分數太低.

單槓11下及格,多一下加5分.我拉15下.

現在的兵是什麼兵

釘啊ken wrote:
怪了我怎麼記得當初全...(恕刪)



替代役三千都要十七分了

小弟退伍才八年,算很菜的~
不運動的我,入伍後第一次跑三千,連跑帶走都還有約15分
兵越來越少,素質反而不越來越低
比起三千跑進十四分,我覺得按照飲水量表喝水才難哩
三千公尺

以前入伍說標準是15分

但是在長官的教誨....

學長的督促.....

班長愛的鼓勵.....

加上同梯的經驗.....

一個連隊....每一個都在14分以內...也就是至少都有13分鐘多一點的成績

跑11分多的也大有人在

新聞中叫總統來跑跑看的那位軍人

我相信很快就會受到

長官的教誨

學長的督促

班長愛的鼓勵..........




小弟是海軍艦艇,88年入伍的
連我們這種不太操的3000都能跑12分了…

還是別浪費錢買什麼武器了啦
小弟我退伍一年多算是剛退的,體力跟速度是一樣的嗎?
你說3000公尺11分跑完哪就捯下哪有用嗎,我真的我看到的是有跑不快但是體力很好,有一些人力量很大但是有一一些項目就是沒有辦法。
我在前面說的我有說不用練體能嗎體能是一定要練的,不過要看一下個人的不同大家也當過兵,平安退伍是大家當時的心願吧。
你說現在的兵步行當初你們也是被這樣說的吧,體能要練是沒有錯但是不要因為個人的喜好去練,標準要合理不是說快就好。
你們也需沒有看過朋友上救護車的哪一種感覺我們200旅很多連懆過頭了,有一些連不管新舊全要14分現在新訓沒有在跑步一下子就要14分去你們去袍看看啊
部要說外國哪樣它們是自願去當兵的哪就是要練拿多少錢做多少事,我們又不是。
所以自願役要跑快一點練多一點一般的就要多考慮一下身體不好的還是有問題的,沒有人想要有人當兵出事吧
為了14分有人上救護車我真的不想要再看到了
海拔3000公尺

建議安排3~7天時間完成

並需預先做好生理.心理準備

由專家導遊陪同

切忌妄想於14分鐘內躁進
小弟是忠貞義務600梯,

3000公尺 11分50秒 ....

一堆人跑在我的前面啦 ...

印象中在憲兵學校受士官訓的時候, 山上的黑衣憲兵常會下來我們學校跑步 ..

全副武裝跑三千, 及格標準聽說是 10分30秒 ... 系今A嗎 ?
我以前跑三千在11分內,不過跑完可是會死人的。

聽說阿共的部隊急行軍很強的,1小時可走30公里不知真的假的。
一堆又一堆的事~~
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