巧巧兒 wrote:雷射手術還OK,進開...(恕刪) 那只是鼻腔黏膜用燒灼使其變厚增生,跟手上的繭一樣,久了還是會恢復。還是早點習慣的好。或是改變周遭環境,像我就是用"視覺刺激"治療法,這樣不管是流鼻水或是流鼻血都無所謂了。
超級兔子 wrote:巧兒果真是明太子大請...(恕刪) 其實我那份菜單夏天減肥會比較適合,冬天天氣冷,相對需要的熱量會提高,要少吃真的會很不舒服~但是,吃流質(喝的)或是好消化的食物(粥類),對於減肥有有很大功效~!!而且有飽足感~!!另外,少吃像植物の優之類的含糖優格..太甜又熱量太高~~
巧巧兒 wrote:一個鼻黏膜的雷射手術~用雷射把鼻黏膜燒一層掉,會比較不敏感..這樣就不會打噴嚏了,但是缺點是一年要做一次,因為會長回來~這是治標不治本的做法~沒有副作用~...(恕刪) 巧妹喜歡吃生魚片嗎??聽說吃芥末多一點(最好可以吃到流皮水貌)這樣子會改善鼻子過敏的症狀及幫助鼻子暢通建議可以試試~~
巧巧兒 wrote:其實我那份菜單夏天減...(恕刪) 吃流質或是好消化的食物,不是更容易餓嗎?我覺得上班族要減肥真的不是件容易的事。很多人就是嘴饞愛吃,我會比較建議用少量多餐的方式去調整。先讓胃袋變小使其容易有飽足感,然後慢慢再變回正常模式即可。而且有時候工作一忙就忘了吃,就賺到了。