今天 你都做些什麼事情呢??版友有空可以陪小路聊聊天唷^__^


鄉間小路 ~ wrote:
我是彰化人原來 回...(恕刪)

唷~
同鄉的~
難得遇到

近來可好?
不用想太多,因為能做的很有限。

GSX-R1 wrote:
唷~
同鄉的~
難得...(恕刪)


原來 你也是彰化人

遇到同鄉 好開心耶


小路最近還不錯

不過 腳有點受傷

前幾天 到操場跑跑步

跟在一群學生的後面 跟著它們一起跑步

跑了12圈

跟在他們後面跑的時候 好開心

隔天 因為運動過度 肌肉拉傷

現在 腳有點疼痛 左腳不太能走路了

這幾天 要好好休息

鄉間小路 ~ wrote:
原來 你也是彰化人...(恕刪)


小路午安

跟在學生後面一起跑,是不是感覺又回到學生時代了呢

運動之前要先記得暖身,才不會受傷
人間蒸發 wrote:
小路午安

跟在學生...(恕刪)



好像又回到學生時代

好開心耶



想去學點羽毛球 也想以後再去進修

工作後 想利用假日去學點自己喜歡的東西
鄉間小路 ~ wrote:
原來 你也是彰化人...(恕刪)

我老家在彰化
現在住在台中


這樣都可以拉上關係


跑步前要做足暖身
這樣跑起來一方面輕鬆一方面安全

不過小路跟得上學生
體力不錯喔

話說12圈是幾公尺?
不用想太多,因為能做的很有限。

GSX-R1 wrote:
我老家在彰化
現在住...(恕刪)


不清楚

是大學的操場

操場好像很大~ 很大的樣子

鄉間小路 ~ wrote:
是大學的操場

400*12=4800.
體力真好
鄉間小路 ~ wrote:
不清楚是大學的操場 ...(恕刪)

大學的操場?
粗估400m好了
哇~
妳跑了快五千耶
如果中途都沒有停下來的話
小路的體力應該比很多現役的還好囉
不用想太多,因為能做的很有限。
米多 wrote:
400*12=480...(恕刪)


一開始只能跑一圈

己經跑好一陣子了

體力真的越來越好了

不過 好多~ 好多學生都好會跑步

跟著他們一起跑


好開心



GSX-R1 wrote:
大學的操場?
粗估4...(恕刪)


會稍微停下來一下下

跑的太開心了

結果 肌肉拉傷了

我都跑最外圈的
鄉間小路 ~ wrote:
會稍微停下來一下下

跑的太開心了

結果 肌肉拉傷了

肌肉拉傷記得要敷....冰敷(應該是吧)

我在當年勇的時候
都沒這麼強

現在更是奧笑連
4K都跑不完
鄉間小路 ~ wrote:
好像又回到大學及研究所的時代

小路的秘密....
不用想太多,因為能做的很有限。
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