自刪文章,

路跑一哥 wrote:
其實妳也是被制約的其中一個(吃素才是健康的),妳有沒有發現?

ihaterayfan wrote:
(恕刪)25年來我選擇了無視動物的苦難,假裝我看不見聽不到,

ihaterayfan wrote:
很少看到營養師說多蔬果的素食對身體不好的吧

吃素較沒力氣,要細究吃了哪些食物,是否熱量過低？
素食消化比較快所以容易餓,這是可以理解的。
但是目前很少看到多蔬果對身體有害的說法,
倒是肉食的壞處太多,我就不重覆了。

ihaterayfan wrote:
其實我出生長大的環境裡沒有任何認識的人吃素,
所以我出生後自然而然就成為葷食者。
但是我從小就養貓了,
對於動物有深厚的感情,
可能因為這樣,小時候對於桌上的動物,會感到可憐。
當我再大一些,開始閱讀各種書籍後,了解到肉食對健康的傷害,
對於無法說服親人放棄肉食,內心其實是充滿無力感的,因為知道有一天,後果會顯現。
我不對陌生人推廣素食,因為我不關心那些人,他們的健康與否和我無關,
25年來我選擇了無視動物的苦難,假裝我看不見聽不到,
冷漠地看著這一切,人類以殺害食用動物為樂,臨病終時卻又悲傷無助。
這樣的情況要再持續幾十年幾百年嗎？
...(恕刪)

大可不必 wrote:
有種妳就吃純素...然後都不要吃維他命.....每天慢跑2小時以上

路跑一哥 wrote:
營養師都警告他們要吃點肉食?

ihaterayfan wrote:
我現在只吃葉黃素,運動一天約一小時,
但是
我並沒有說我的身體有多健康,
每個人因為基因環境飲食及習慣,會產生各種問題,
以自己吃素的經驗,每年的健檢並沒有任何肉食常見的什麼三高的問題。
肉食是採用刪去法下,被我刪去的項目,
對我來說,動物不是食物,所以吃素對我來說沒有任何困難,
就像叫一個肉食者吃貓吃狗,很多人就會拒吃,因為牠們不是食物啊。

為什麼人類非要把動物的屍體當成食物呢？水果爛了,我們都知道不好,不要吃,
有次有個朋友邊吃炸雞,邊說佩服我可以不吃肉,
我很認真的看著他咬下一大口肉吞進去,對他說,其實我也很佩服你敢吃動物的屍體啊!
結果他翻臉了。哈哈哈,事實就是這樣,但是沒有人願意承認。...(恕刪)

jrfrog wrote:
但是他咬的炸雞還沒開始腐爛~

ihaterayfan wrote:
因為不知道那些人的飲食狀況,無法評論,
但是謝營養師是吃素多年的而且她看起來比實際年紀年輕許多,
我個人認為,選擇吃素但是沒花心力去研究食品營養,相對容易造成營養不良,
上一輩的許多素食者,都有類似情況。

但是相反的,一個重視健康,花很多心力研讀食品營養的人,最後選擇素食的相當多。

lookscottlee wrote:
所以植物就不是生命嗎？？？？？？？...(恕刪)