大大大大大大人 wrote:因為我爸也是這樣,天...(恕刪) 我是因為打籃球才開始做重量的,過去是想保持禁區的對抗性~現在呢就是維持體態不要變成中年貌男子,維持結實的狀態就好,一直都沒有想變大隻佬的打算,控制飲食太麻煩了~~